Acerca de las calorías de los fideos de arroz de Yunnan
100 gramos de fideos de gelatina, 37 calorías, 100 gramos de fideos, 336 calorías, sopa de fideos de arroz con sopa de carne, 350 calorías, un plato de sopa de fideos de arroz, 185 calorías, un plato de fideos de arroz fritos , 275 calorías, papilla cantonesa, 400 calorías
Consumo de calorías Actividades
(1) Actividades físicas más ligeras: consumo promedio de aproximadamente 95 kcal por hora, incluido el trabajo y las actividades que requieren mucho de tiempo sentado, como leer, escribir, reunirse, comer, mirar televisión o películas, escuchar la radio, coser, escribir a máquina, trabajar en la oficina, etc.
(2) Trabajo físico ligero: el consumo medio por hora es de 120 kcal, incluido el trabajo que requiere mucho tiempo de pie, como cocinar, cortar verduras, limpiar mesas, lavar prendas pequeñas, planchar ropa. y disminuir la velocidad Caminar despacio, dar conferencias, trabajar en el laboratorio, escribir rápidamente, vender productos, etc.
(3) Trabajo físico moderado: el consumo medio por hora es de aproximadamente 170 kcal, incluido el trabajo de pie que requiere muchos movimientos de los brazos (como el policía de tránsito de turno, el director de banda) o el trabajo sentado que requiere un muchos movimientos de brazos Acciones intensas (como operar maquinaria pesada, conducir un tractor), trapear, barrer, hacer camas, pintar, lavar ropa en una lavadora, trabajar en el jardín, caminar a velocidad moderada, etc.
Preparación de fideos de arroz
Arroz 90, cebada 5, habas 5, lisina en polvo 0,3 g por 100 g de ingredientes principales. Remojar las habas peladas, la cebada y el arroz juntos, agregar lisina en polvo después de triturar, mezclar bien, enviarlo a una prensa de autococción para triturarlo en fideos, secarlo, cortarlo en secciones y envasarlo o a granel. Este producto es un alimento nutritivo multivitamínico, rico en calorías y proteínas. Tiene las funciones de humedecer los pulmones, fortalecer el bazo, nutrir, adelgazar y regular la presión arterial. Es delicioso y refrescante y apto para todas las edades.