¿Qué tipo de té conviene beber para adelgazar en invierno? Lo mejor es beber estos tés para perder grasa rápidamente.

1. Té Oolong para hacer dieta y adelgazar. Coma menos y no suficientes restos de comida. A veces solo se acumula una vez cada pocos días, lo que facilita que se seque. Recomendar té oolong.

Ingredientes: Té Oolong

Método: Simplemente enjuagar con agua hirviendo.

Eficacia: Ayuda a la digestión, resuelve las flemas, elimina el veneno de las comidas grasosas y del alcohol y reduce la grasa. En la dinastía Tang se registró que el efecto del té es "si lo comes durante mucho tiempo, perderás peso". La cafeína del té puede aumentar la secreción de jugo gástrico, ayudar a la digestión y mejorar la capacidad de descomponer las grasas.

Hay muchas razones para el edema en el té de cebada. Si el edema es causado simplemente por retención de líquidos, se recomienda beber té de cebada.

Ingredientes: 10g de semillas de coix fritas, 5g de hojas frescas de loto, 5g de espino.

Elaboración: Una vez hervida el agua caliente, puedes beberla.

Eficacia: Elimina el calor y la humedad, cura el edema.

3 El té de hojas de loto puede aumentar la sensibilidad intestinal y provocar estreñimiento si estás deprimido o estresado. Recomendar té de hojas de loto.

Ingredientes: 3 gramos de hojas de loto, 6 gramos de semillas de casia fritas, 3 rosas.

Método: Elaborar con agua hirviendo.

Eficacia: despejar el calor y aliviar el calor del verano, diuresis y diuresis, controlar el agua y reducir la hinchazón y hacer crecer el cabello.

Té de semillas de casia Las personas con peristaltismo lento (especialmente las personas obesas que hacen dieta durante la dieta y la pérdida de peso) son propensas a la acumulación de heces en el cuerpo, provocando estreñimiento. Se recomienda el té de semillas de casia.

Ingredientes: Té de semillas de casia.

Método: Elaborar con agua caliente.

Efectos: Aclara el hígado y mejora la vista, diurético y laxante.