¿Qué frutas deben comer los niños cuando tienen tos en invierno?
1. Peras
La pera es rica en fibra, que puede humedecer la sequedad y resolver las flemas, y es adecuada para la tos provocada por resfriados o bronquitis. En el frío invierno, puedes preparar sopa de peras y comerla. Creo que tu tos se aliviará pronto.
2. Caquis
Los caquis son ricos en sacarosa y VC, que pueden complementar los nutrientes necesarios para el metabolismo humano y mejorar la inmunidad humana. El caqui tiene el efecto de fortalecer el bazo y es una forma eficaz de tratar la tos en invierno.
3. Castañas de agua
Las castañas de agua tienen el efecto de resolver las flemas y aliviar la acumulación, y el invierno es la temporada de las castañas de agua. Son muy aptas para el consumo en invierno y son buenas. para tratar la tos y el calor pulmonar. La irritación resultante es útil. Es dulce, jugosa y muy crujiente y deliciosa.
4. Caña de azúcar
El rutio puede beneficiar la garganta cuando se produce un resfriado en el frío invierno, comer caña de azúcar puede tratar la sequedad de boca y la tos, y también tiene el efecto de eliminar la inflamación interna. calor. Lo mejor es beberlo después de calentarlo para calentar todo el cuerpo y aliviar las molestias en la garganta.