El entumecimiento de las manos no es necesariamente causado por la espondilosis cervical, existen otras razones

Como todos sabemos, las manos son una de las partes más importantes de nuestro cuerpo humano, y muchas actividades se realizan con la participación de las manos. Mucha gente no sabe que la estructura de la mano es realmente muy compleja, con tendones, ligamentos y otras estructuras conectadas en serie.

Creo que muchas personas se han encontrado con el fenómeno del entumecimiento en las manos en su vida. Este fenómeno es causado principalmente por la obstrucción de los meridianos después de que el aire frío, húmedo y venenoso invade el cuerpo humano.

Ocasionalmente, el entumecimiento de las manos puede deberse a que las personas simplemente mantienen la misma postura durante demasiado tiempo. Si las manos de una persona están constantemente entumecidas, entonces debe ser consciente de esta afección.

Muchas veces, el entumecimiento frecuente de las manos puede ser un signo temprano de algunas enfermedades, especialmente en personas mayores, quienes deben prestar especial atención al entumecimiento frecuente de las manos.

1. Infarto cerebral

El infarto cerebral es un infarto cerebral relativamente grave que se produce por un suministro insuficiente de sangre al cerebro por diversas razones, lo que produce necrosis de la parte isquémica del mismo. el tejido cerebral. En circunstancias normales, se puede utilizar una tomografía computarizada de la cabeza para observar si el paciente tiene un infarto cerebral. Debido a la función anormal de los vasos sanguíneos, los pacientes con infarto cerebral también pueden experimentar entumecimiento en las manos.

Prestar especial atención a personas de mediana edad y personas mayores o con enfermedades de base. Las personas que fuman, beben y padecen aterosclerosis con frecuencia también deben hacerse una tomografía computarizada para ver si hay signos de infarto cerebral. Si se diagnostica, el paciente debe cooperar con el tratamiento del médico y la afección puede mejorar mediante tratamiento farmacológico o quirúrgico.

2. Espondilosis cervical

En términos generales, es probable que el entumecimiento de las manos sea un problema de espondilosis cervical. Si el entumecimiento de las manos se produce sin ningún motivo y no se alivia después de la actividad, debe buscar tratamiento médico a tiempo para ver si se trata de un problema de la columna cervical.

Después de la degeneración del disco intervertebral cervical, aparecerán espolones óseos en el borde del cuerpo vertebral, lo que provocará una hiperplasia o dislocación del disco cervical. Si el disco cervical está desalineado, puede comprimir fácilmente las raíces nerviosas del cuello y provocar entumecimiento en las manos. Por lo general, el entumecimiento puede durar unas horas o días y, si los síntomas no se tratan en este momento, el paciente puede correr el riesgo de quedar paralizado.

La espondilosis cervical es una enfermedad muy común en mi país y una de las enfermedades con mayor tasa de incidencia. Tiene una alta tasa de incidencia entre personas de mediana edad y personas mayores.

No solo eso, a medida que el ritmo de vida se vuelve cada vez más rápido y la presión laboral se vuelve cada vez más intensa, cada vez más jóvenes sufren de espondilosis cervical en los últimos años. Además, debido a que la mayoría de los jóvenes utilizan computadoras, teléfonos móviles y otros productos electrónicos cuando trabajan, se producirán posturas anormales de la columna cervical en los jóvenes.

Se recomienda que los jóvenes no se sienten durante largos períodos de tiempo y se levanten y se muevan con frecuencia, lo que puede evitar eficazmente la aparición de espondilosis cervical.

En definitiva, en la vida diaria, si notas que tus manos han estado entumecidas durante un tiempo y la afección empeora gradualmente, primero debes descartar si se trata de espondilosis cervical. Además, también se requiere un examen por tomografía computarizada del cuello y se deben verificar los vasos sanguíneos del cuello para detectar estenosis, como placas, etc.

Además del tratamiento específico de la espondilosis cervical, se debe prestar especial atención a mejorar las posturas para caminar y sentarse, lo que ayudará a evitar el agravamiento y el deterioro de la afección.

3. Diabetes

La diabetes es una enfermedad crónica muy común. El número de pacientes diabéticos ha ido aumentando en los últimos años, lo que está muy relacionado con la alimentación en la vida de las personas. Mucha gente no sabe que el entumecimiento de las manos también es un síntoma de la diabetes en las primeras etapas. Esta afección suele ser causada por una inflamación de los nervios provocada por un control inestable del azúcar en sangre. Por tanto, si se produce entumecimiento de las manos, se recomienda acudir al hospital para que lo examinen a tiempo para evitar que la situación empeore.

4. Presión arterial alta

Por lo general, los pacientes con presión arterial alta también experimentarán entumecimiento en las manos. Debido al aumento repentino de la presión arterial en pacientes con hipertensión, provocará espasmos de las arterias pequeñas en todo el cuerpo y bloqueará el retorno de la sangre a las extremidades, lo que provocará entumecimiento en las manos del paciente. Además, si los pacientes con presión arterial alta experimentan repentinamente entumecimiento en las manos, también deben estar alerta ante el riesgo de sufrir un derrame cerebral. Para evitar que el entumecimiento persista, los pacientes también necesitan controlar su presión arterial, ajustar su estilo de vida y mantener un estado de ánimo relativamente feliz.

5. Desnutrición

Mucha gente no sabe que la desnutrición también puede provocar hormigueo.

Mucha gente no sabe que la desnutrición también puede provocar entumecimiento en las manos.

Además, si el cuerpo humano carece de determinadas vitaminas, también es síntoma de entumecimiento en las manos.

1. Neuritis periférica o neuritis periférica

En la vida diaria, si ambas manos están entumecidas al mismo tiempo, entonces es necesario considerar la posibilidad de neuritis periférica o neuritis periférica. Por lo general, estas enfermedades pueden ser causadas por intoxicación por metales pesados ​​como mercurio y plomo, o por deficiencia de vitaminas en pacientes con diabetes o uremia, lo que resulta en daño a los nervios periféricos. Además del entumecimiento en las manos, puede producirse dolor, debilidad y deformidad en las palmas y plantas de los pies.

2. Síndrome del túnel carpiano

En términos generales, si solo tienes entumecimiento en una mano y ningún otro síntoma, tienes más probabilidades de sufrir el síndrome del túnel carpiano. Puede ser causada por una lesión en la articulación del codo o por una incapacidad prolongada para enderezarla. Debido a la naturaleza especial de algunos trabajos, las actividades de flexión y extensión de la articulación del codo que requieren soportar peso también pueden causar entumecimiento en las manos. Además, escribir en una computadora o mirar un teléfono móvil durante mucho tiempo también hará que la articulación del codo se doble durante mucho tiempo, lo que provocará la compresión del nervio mediano en el túnel carpiano. Si se comprime el nervio mediano en el túnel carpiano, puede provocar entumecimiento en las manos.

3. Deficiencia de potasio en el cuerpo

Cuando el cuerpo tiene deficiencia de potasio, se producirá entumecimiento en las manos de antemano. El entumecimiento generalmente comienza en la mayoría de las extremidades inferiores y luego progresa gradualmente hasta convertirse también en entumecimiento en las extremidades. Además, existe otro grupo de personas que tienen más probabilidades de sufrir esta situación, es decir, los pacientes hipertensos, cuya presión arterial no está bien controlada, desarrollarán hipopotasemia debido al hiperaldosteronismo.

Si un paciente con presión arterial alta desarrolla entumecimiento en las manos, debe tomarse en serio y no puede ignorarse. Para evitar que la afección empeore y cause consecuencias irreversibles, se recomienda que las personas con tales síntomas acudan al hospital a tiempo para los exámenes pertinentes.

1. Realiza ejercicio físico

De hecho, la mejor forma de afrontar cualquier enfermedad es cortarla de raíz. Siempre que haga suficientes deberes de salud antes de que ocurra la enfermedad, podrá evitar riesgos de manera efectiva.

Además, se debe potenciar el ejercicio físico para mantener la salud y vitalidad de la cintura y el cuello.

Para las personas con la cabeza agachada y las que permanecen sentadas durante largos periodos de tiempo, si hay problemas en la columna cervical y lumbar, la mejor forma es realizar ejercicio físico adecuado.

Practicar deporte no es sólo un ejercicio aeróbico que relaja la columna cervical y lumbar, sino que también mejora la rigidez entre ellas, lo que puede prevenir lesiones provocadas por malas posturas de la columna cervical y lumbar a largo plazo.

Por ejemplo, nadar, trotar, hacer ejercicios aeróbicos, bailar en cuadrilla, etc. son todos aceptables. Básicamente, los ejercicios no extenuantes que hacen que la gente se mueva son buenos para la columna cervical. Se recomienda que todos los pacientes con entumecimiento de las manos prueben los ejercicios anteriores. Creo que pueden aliviar los síntomas del entumecimiento de las manos hasta cierto punto.

2. Garantizar un buen sueño

No sólo eso, un buen sueño también permite que nuestro cuerpo se repare. Dado que nuestro cuerpo tiene una función de autocuración, el sueño es una parte importante para realizar esta función. Dormir bien es un paso importante hacia una buena salud.

Por ello, se recomienda realizar un buen descanso después del ejercicio. Sólo una combinación de movimiento y quietud puede mantenernos sanos y con energía. Garantizar un sueño adecuado no sólo puede mantenernos enérgicos y con un qi fuerte, sino también eliminar más molestias causadas por la fatiga.

Además, una dieta saludable es una de las mejores formas de recuperarse sin medicamentos. Se puede observar que dormir bien también puede prevenir la aparición de entumecimiento de las manos. Se recomienda que todos desarrollen buenos hábitos de trabajo y descanso y minimicen el número de personas que se quedan despiertos hasta tarde.

3. Come bien

Como dice el refrán, “la medicina no es tan buena como la comida”. Una dieta sana y razonable tiene muchos beneficios para nuestro organismo. También puede prevenir eficazmente la aparición de enfermedades cardiovasculares.

4. Mueva la columna cervical de manera oportuna.

Si los vasos sanguíneos y los nervios comprimen la columna cervical durante mucho tiempo, inevitablemente causará entumecimiento en las manos. Una vez que el paciente desarrolla entumecimiento de las manos, debe mover la columna cervical a tiempo. Además, para algunas personas que trabajan a menudo frente a la computadora, se recomienda levantarse y moverse cada hora. Sólo cuando se alivia la columna cervical se puede mejorar la circulación sanguínea, aliviando así los síntomas del entumecimiento en las manos.

5. Desarrolla el hábito de realizarte exámenes físicos periódicos.

Hoy en día, muchas personas no acuden al médico cuando tienen problemas físicos, sino que optan por tomar medicamentos para aliviarlos. Pero no se dan cuenta de que hacerlo puede empeorar su condición. Cuando los pacientes experimentan entumecimiento de las manos, deben acudir al hospital a tiempo para que un médico realice los exámenes pertinentes. Sólo descubriendo la causa del entumecimiento de las manos se puede aliviar mejor el entumecimiento de las manos, a fin de lograr una detección y un tratamiento tempranos.

6. Preste atención a proteger los vasos sanguíneos

Como se mencionó anteriormente, la presión arterial alta también puede causar entumecimiento en las manos. Si este es el caso, entonces el paciente debe prestar atención. Proteger los vasos sanguíneos en la vida diaria. Buen sistema cardiovascular. Además, debe intentar comer más alimentos ligeros, bajos en grasas y picantes. Sólo reduciendo la deposición de colesterol en los vasos sanguíneos se puede prevenir mejor el entumecimiento de las manos.

En la vida, muchas personas piensan que el entumecimiento en las manos es una cosa muy pequeña y suelen ignorarlo. Como todo el mundo sabe, el entumecimiento de las manos es en realidad un aviso para nuestra salud. Se recomienda que todos tomen medidas preventivas en la vida diaria para prevenir la aparición de entumecimiento de las manos. Además, también se recomienda que todos presten atención a las causas del entumecimiento de las manos y recuerden acudir al hospital a tiempo para los exámenes pertinentes.

La causa del entumecimiento de las manos puede ser grande o pequeña. Necesitamos combinar nuestros propios síntomas y condición para determinar qué lo está causando.

Si no puedes juzgar, debes buscar tratamiento médico a tiempo. Además, en la vida diaria, se recomienda que todos presten atención a la protección, tomen métodos de tratamiento para aliviar el entumecimiento de las manos cuando sea necesario y no se arriesguen. Sólo comprobando activamente la causa del entumecimiento de las manos y brindando un tratamiento sintomático podremos mantener nuestro cuerpo en un estado saludable y usar nuestras manos para luchar por una vida mejor.