Receta de té para fortalecer el bazo y quitar la humedad

1. Té de los Cuatro Caballeros. Ingredientes: 10 gramos de Codonopsis pilosula, 10 gramos de Poria cocos, 10 gramos de Atractylodes macrocephala y 10 gramos de regaliz. Método: Poner todos los ingredientes en una olla, agregar 800 ml de agua, calentar hasta que hierva y cocinar a fuego lento durante 5 minutos, luego apagar el fuego y beber mientras esté caliente. No beba más de 800 ml al día. Eficacia: Fortalece el bazo, elimina la humedad, ayuda a la digestión y mejora la deficiencia de qi del bazo y del estómago.

2. Ingredientes: 15 g de madreselva, crisantemo blanco, flor de lenteja, flor de frangipani y kapok, 50 g de smilax fresco y cebada. Método: Después de lavar los ingredientes anteriores (el Smilax fresco debe cortarse en trozos finos), agregue una cantidad adecuada de agua, hierva durante media hora y luego beba. Eficacia: Fortalecer el bazo y eliminar la humedad, eliminar el calor y desintoxicar, aliviar el calor del verano y brindar atención médica.

3. Poria cocos y té de cebada. Ingredientes: 15~20 gramos de Poria cocos, 20 gramos de cebada, 3 rodajas de jengibre (según demanda). Elaboración: Enjuagar ligeramente la Poria cocos y la cebada con agua, poner en un bol y medio con agua y dejar en remojo durante 30 minutos. Agregue jengibre (no agregue jengibre si tiene una lengua amarilla y grasosa o un cuerpo que se enoja fácilmente). Después de hervir, baje a fuego lento y cocine a fuego lento durante 30 minutos. Vierta casi solo un recipiente con agua. Saque el agua y bébala mientras esté caliente (la segunda vez. Al beber, continúe agregando un recipiente con agua, hierva y fría durante 20 minutos, generalmente se puede beber tres veces). Eficacia: Fortalece el bazo y elimina la humedad, elimina el calor y desintoxica. Es adecuado para personas obesas que presentan tos con exceso de flemas y mucha humedad. No apto para personas con diabetes.