¿Para qué se utiliza el aceite de coco virgen?
2. El aceite de coco virgen también se puede tomar por vía oral para tratamiento o mantenimiento. La mayoría de las veces, puedes comer/beber de 3 a 4 cucharaditas por día. Si el aceite de coco virgen es de buena calidad, no es aceptable consumirlo directamente.
3. El aceite de coco virgen puede sustituir a la mantequilla a la hora de comer pan. Tres veces al día, 15 ml cada vez. En la experiencia de comer cocos, descubrí que el aceite de coco tiene una característica, es decir, hará todo lo posible para excretar cosas nocivas para el cuerpo humano para lograr objetivos saludables.
Datos ampliados:
Funciones del aceite de coco:
1. Antioxidante: La estructura química del aceite de coco es muy estable, por lo que se puede utilizar como antioxidante. para prevenir eficazmente las toxinas producidas por los radicales libres destructivos.
2. Mejorar la inmunidad: Los ácidos grasos de cadena media del aceite de coco pueden estimular el metabolismo del cuerpo, mejorar las capacidades naturales de desintoxicación, reparación y crecimiento del cuerpo, mejorando así el nivel del sistema inmunológico.
3. Antibacteriano: Los ácidos grasos de cadena media del aceite de coco pueden matar bacterias, virus, hongos y parásitos que causan enfermedades.
4. Belleza y cuidado de la piel: el aceite de coco tiene un fuerte efecto limpiador, no daña la piel y también puede protegerla del daño ultravioleta.
5. Cuidado del cabello: El aceite de coco fresco puro es el único aceite que puede reducir la pérdida de proteínas del cabello. Mientras mantiene el brillo del cabello, también puede inhibir la caspa y nutrir el cuero cabelludo.
6. Protege los huesos: Puede usarse para ayudar a tratar el raquitismo en niños y la osteoporosis en adultos, especialmente la osteoporosis causada por la reducción de estrógenos en mujeres posmenopáusicas.
People's Daily Online - Número 437: Seis principales beneficios para la salud del aceite de coco, conocido como la "farmacia en una botella"
Enciclopedia Baidu - Aceite de coco primario prensado en frío orgánico de Sri Lanka