Tres comidas al día: la clave para ayudar al pequeño gordito a adelgazar.

¿Quieres ayudar al niño gordo de tu familia a perder peso? Controlar la dieta de su hijo es clave para perder peso.

Desayuno: Comienza un día enérgico.

Elige alimentos integrales ricos en proteínas, como maíz, avena, etc., que puedan saciar el apetito del pequeño, ayudarle a crecer y permitir que el bebé empiece un día pleno.

Almuerzo: Di adiós al alto contenido de azúcar y a las altas calorías.

Diga adiós al alto contenido de azúcar y calorías y elija métodos de cocción saludables como cocinar al vapor, hervir y guisar. ¡Que los más pequeños se alejen de las frituras y coman felices y sanos!

Cena: Las frutas y verduras brillan.

¡Las verduras y frutas brillan! Son ricas en fibra vegetal, que puede aumentar la saciedad y controlar la ingesta calórica. ¡Protege el proceso de pérdida de peso de tu pequeño!

Desarrollar hábitos alimentarios saludables

Seguir la dieta infantil y realizar tres comidas al día no sólo mantendrá a tu bebé alejado de la obesidad, sino que también desarrollará hábitos alimentarios saludables. ¡Alegremos por el futuro de nuestros hijos!