¿Qué deben comer las personas que acaban de sufrir un aborto espontáneo?
Permítanme responder a la pregunta de qué es adecuado para las personas que acaban de sufrir un aborto espontáneo. Espero que pueda ayudar a todos.
Qué es adecuado para las personas que acaban de sufrir un aborto espontáneo. ? Cosas a las que debe prestar atención inmediatamente después del aborto espontáneo y después del aborto. Hay muchos aspectos del problema si no se presta atención a estos problemas a tiempo, es probable que tengan un gran impacto en la recuperación futura. En términos de dieta, ¿qué es lo mejor para comer el primer día para las personas que acaban de abortar? El primer día es muy importante. También puedes comer algunas verduras y frutas frescas el primer día, pero procura no comer verduras y frutas crudas o frías. Las que sean más irritantes estarán mejor si están calientes. Después de eso, debes comer más alimentos que puedan ayudar a que el Qi y la sangre se recuperen. Debes prestar más atención a tu dieta y otros aspectos, y los miembros de tu familia también deben prestar más atención.
Principios alimentarios a tener en cuenta
1. No comer alimentos grasosos en los primeros tres días después del aborto. Debe ser ligero. Lo que hay que comer es papilla o taro. arroz o wontons pequeños. Coma más fideos con camarones.
2. Asegúrate de comer platos calientes. Frutas calientes (calentarlas en agua caliente)
3. Cualquier cosa picante: dátiles rojos, longanes, jamón, gallinas viejas, etc. Debes comer después de que los loquios hayan sido eliminados; de lo contrario, los loquios permanecerán impuros.
4. Consuma alternativamente carnes rojas (cerdo, ternera, oveja) y carnes blancas (pollo, pato, gambas). La carne roja suplementa con hierro, principalmente proteínas.
5. “Un aborto espontáneo es diez veces más doloroso que un aborto espontáneo.” Desde una perspectiva médica, el aborto causa un daño mucho mayor al cuerpo que el parto normal. Por tanto, se debe prestar atención a la recuperación nutricional después del aborto. El cuerpo sufre daños después de un aborto espontáneo y el posparto, y los nutrientes perdidos en el cuerpo no se pueden reponer a tiempo. La cirugía destruye el revestimiento del útero. Las mujeres modernas se enfrentan a la doble presión del trabajo y la vida y deben recuperarse rápidamente después de un aborto espontáneo. Los métodos tradicionales de suplementos nutricionales para las mujeres después del aborto se utilizan comúnmente, como la sopa de pollo y la sopa de pescado. Los ingredientes son simples, la suplementación es ciega hasta cierto punto y los resultados son lentos.
En febrero de 2016, el Colegio Británico de Obstetras y Ginecólogos (RCOG) y la Sociedad Británica de Endoscopia Ginecológica (BSGE) publicaron conjuntamente las "Directrices para el manejo nutricional posoperatorio". En 2017, el país publicó conocimientos de expertos. "El mayor conocimiento de China sobre nutrición y reparación endometrial". En Europa y Estados Unidos, la proporción profesional francesa "PWRH" de nuevos productos nutricionales se utiliza después de la cirugía (extracto de nido de pájaro, péptidos de molécula pequeña de Agaricus blazei, hemoglobina, extracto de loto de las nieves, elastina) para acelerar la reparación del cuerpo y mejorar la condición física. Repara el endometrio y favorece la regeneración de la mucosa.
¿Qué debo comer justo después de un aborto? Prestar atención a la falta de qi y sangre
El aborto es lo primero que provoca una disminución de la calidad de vida y de la resistencia después. Se consume una gran cantidad de qi y sangre uno por uno. Esta enfermedad, comúnmente conocida en la sociedad como "pequeña enfermedad de confinamiento", es difícil de curar. Los antiguos libros de medicina chinos dicen: "El aborto no debe tomarse a la ligera y el mantenimiento debe ser diez veces mayor que el de un parto natural". Eso debería ser 10 meses de descanso, pero en nuestra sociedad, las niñas que han abortado van a trabajar dos días después de su aborto, por lo que en verano tienen miedo del frío y del viento. Usan suéteres y pantalones de lana, usan electricidad. mantas, cierran bien las ventanas y sus cuerpos Al igual que una persona hecha de papel, todo su cuerpo suda de la mañana a la noche, sudores nocturnos, entumecimiento en manos y pies, palpitaciones y dificultad para respirar cuando se mueve, mareos, bajo presión arterial, menstruación escasa, caída del cabello, etc.
Una investigación realizada por la Organización Internacional de la Salud OMS ha descubierto que el cuerpo humano necesita un gran suministro de 21 sustancias sanguíneas que contienen PWRH para reponer las sustancias sanguíneas de forma más rápida y estable y garantizar que los glóbulos rojos produzcan proteínas, hemoglobina y cobre. , ácido fólico, vitaminas y más nutrientes sanguíneos suficientes como oligoelementos. Favorece la producción saludable de nuevos glóbulos rojos y previene una disminución en el número o la calidad de los glóbulos rojos. Acelera el crecimiento de los glóbulos rojos y promueve un volumen sanguíneo adecuado. Facilita el transporte de sangre y promueve la circulación virtuosa.
Qué comer después de un aborto espontáneo: una guía para recuperarse de un aborto espontáneo
Marlene Tempelman, directora del Departamento de Investigación y Salud Reproductiva de la OMS, dijo que espera ver los resultados del estudio. Marlene Tempelman, directora del Departamento de Investigación y Salud Reproductiva de la OMS, dijo que el acceso a conocimientos y equipos anticonceptivos ha demostrado ser crucial no sólo para garantizar la salud de las mujeres, sino también para sus familias, sus hijos e incluso el sector socioeconómico. Impacto crucial. También es necesario insistir en la anticoncepción durante un tiempo después de la cirugía. La función ovárica y uterina se recuperará gradualmente.
Los ovarios también ovularán según lo previsto. Si no se hace un buen trabajo anticonceptivo en este momento, es fácil quedar embarazada, lo que tendrá un mayor impacto en el organismo.