¿Cuántos tipos de vegetales silvestres son comunes en las zonas rurales durante el Festival de Primavera?
El primer tipo de ajenjo Artemisia, el ajenjo Artemisia, es una verdura silvestre rural común que crece principalmente en orillas, bordes de carreteras y zonas de laderas bajas. . Los agricultores experimentados de las zonas rurales salen a la naturaleza para recoger las plántulas jóvenes y las hojas de este vegetal silvestre a principios de la primavera, alrededor de febrero. Los tallos y hojas jóvenes de Artemisia vulgaris tienen el efecto de eliminar el calor, promover la humedad, promover la vesícula biliar y eliminar. coloración amarillenta.
El segundo tipo de Malantou, el Malantou, es relativamente común en las zonas rurales cercanas a la cuenca del río Yangtze y también se encuentra en otras zonas rurales. Crece principalmente en los campos. Malantou es rico en vitaminas y aminoácidos. No solo eso, Malantou también tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, digerir los alimentos y promover la humedad, eliminar la estasis sanguínea y detener el sangrado.
Se puede decir que el tercer tipo de Houttuynia cordata, Houttuynia cordata, tiene muchos efectos, pero Houttuynia cordata tiene un olor a pescado, lo que hace que a muchos amigos no les guste, pero a los amigos a los que les encanta comer también les gusta bastante. lote. Houttuynia cordata es buena para el estómago. También puede mejorar la capacidad de digerir los alimentos y desintoxicarse, así que asegúrese de comer más si tiene la oportunidad.
El cuarto tipo es la bolsa de pastor, que también es rica en valor nutricional. Rico en proteínas, grasas, fibra dietética, carbohidratos, caroteno, vitamina B1 y decenas de otros nutrientes. Además, la bolsa de pastor contiene una gran cantidad de fibra cruda, que es muy buena para los intestinos y acelera el metabolismo si se consume con regularidad.
Debemos comer más verduras silvestres, lo cual es bueno para nuestra salud.