¿Cuánto tiempo tarda en sanar una herida de cesárea? ¿Cómo dejar que la herida cicatrice después de una cesárea?
1. Qué comer para favorecer la cicatrización de heridas
1. Una semana después del parto, puedes aumentar los alimentos proteicos. Como la leche, los huevos, etc., el alto contenido de proteínas puede promover la cicatrización de heridas lo antes posible.
2. Las nuevas madres posparto pueden comer más frutas, huevos, carne magra, piel de carne y otros alimentos ricos en vitaminas, que pueden promover la circulación sanguínea, mejorar la función metabólica de la epidermis, facilitar la reparación de heridas y prevenir que las cicatrices piquen.
3. No importa qué tipo de herida sea, las nuevas madres deben comer menos pescado antes de que sane, porque los ácidos orgánicos contenidos en el pescado pueden inhibir la agregación plaquetaria y no favorecen la cicatrización de las heridas. Evite comer alimentos picantes ya que puede afectar la recuperación de la herida.
2. ¿Cuánto tiempo tarda en sanar una herida de cesárea?
Tarda de 3 a 6 semanas en sanar por completo.
El tiempo de recuperación de las heridas de cesárea es de 3 a 6 semanas, y las cicatrices serán significativamente más pequeñas y claras dentro de las 6 semanas posteriores a la cirugía.
Por lo general, las suturas de las heridas abdominales superficiales se pueden retirar en un plazo de 5 a 7 días y no se sentirá ningún dolor significativo durante unos diez días. Sin embargo, la incisión uterina tarda de tres a seis semanas en recuperarse por completo.
Cuánto tiempo tarda una herida de cesárea en volverse invisible
Aproximadamente un año y medio
Generalmente, en aproximadamente medio año aparecerán cicatrices rojas en las heridas de cesárea, que se sentirán un poco duras al tacto y picarán en los días nublados y lluviosos. Se trata de una inflamación crónica durante la cicatrización de la herida. proceso; básicamente quedará cicatrizado después de un año y medio. Una cicatriz blanca y suave. Si la madre no tiene cicatrices y se recupera bien después de la operación, básicamente no será obvio.
3. Cómo favorecer la cicatrización de heridas
(1) Reducir la fuerza abdominal
Antes de que la herida cicatrice, las madres que han tenido una cesárea deben reducir la fuerza abdominal. Los movimientos, como ejercer fuerza sobre el abdomen, defecar, toser, levantar objetos pesados, ponerse en cuclillas, cargar niños, etc., no favorecen la cicatrización de heridas. Estos no favorecen la cicatrización de heridas. No sea valiente y no trabaje demasiado pronto para darle a la herida un tiempo de amortiguamiento para sanar. En reposo, lo mejor es recostarse de lado con una ligera flexión para reducir la tensión en la pared abdominal.
(2) Mantenga la herida limpia y seca
Mantener la herida limpia y seca puede prevenir eficazmente la infección y promover la curación de la herida. No te mojes la piel durante una semana después de regresar a casa para evitar que la herida se empape. Una vez que la herida parezca enrojecida, hinchada, caliente, agrietada o con pus localmente (incluso si la herida parece estar bien), debe ir al hospital para un examen lo antes posible.
(3) Fisioterapia por infrarrojos
El uso de fisioterapia por infrarrojos para iluminar el sitio de la herida es un método ideal para promover la recuperación de la herida. Si no tienes un dispositivo de fisioterapia por infrarrojos, también puedes elegir otro que emita calor infrarrojo similar, que equivale a una bombilla de 60 vatios (ten en cuenta que debe ser una bombilla incandescente) para cocer la herida. Hornee al menos a 15-20 cm de distancia de la herida para evitar quemar la piel. Hornee durante 20 a 30 minutos dos veces al día con excelentes resultados.
(4) Usar un cinturón abdominal
Usar un cinturón abdominal con buena transpirabilidad puede mantener el calor, tensar el abdomen, mejorar la flacidez de los músculos abdominales, fortalecer el soporte abdominal y aliviar el dolor de las heridas. Es una gran manera de proteger las heridas.
(5) Vendaje de presión local después de retirar las suturas
Después de retirar las suturas, se pueden usar inmediatamente vendajes de presión, como vendajes elásticos de silicona o mangas de malla elástica, bajo la guía de un un médico, que puede ser eficaz Prevenir las cicatrices. Esto se debe a que la presión continua puede privar a la cicatriz de oxígeno local, inhibiendo así la proliferación de la cicatriz.
También puedes usar parches para cicatrices, que pueden inhibir la proliferación de fibroblastos e inhibir la formación de cicatrices.
IV.Principios de la Dieta
1. No conviene abusar de los suplementos
Algunas madres piensan que es necesario ingerir suplementos como el ginseng, ginseng americano. Y los calamares después de una cesárea son beneficiosos para nutrir el cuerpo y promover la recuperación del cuerpo después de la cirugía. De hecho, los tónicos son muy perjudiciales para la recuperación del cuerpo. El ginseng y el ginseng americano tienen efectos cardiotónicos y estimulantes; la sepia es rica en ácido orgánico EPA, que inhibe la agregación plaquetaria y no favorece la hemostasia posoperatoria ni la cicatrización de heridas abdominales.
2. No es aconsejable comer dentro de las 6 horas
Seis horas después de la cesárea, la anestesia no ha desaparecido por completo y la peristalsis de los intestinos y otros órganos es relativamente lenta. En este momento la madre no debe comer. Después de 6 horas, debido a la falta de peristaltismo, se acumula una gran cantidad de gas en la cavidad intestinal. Puede ingerir una pequeña cantidad de alimentos, como sopa de rábano. Después de defecar, la función gastrointestinal vuelve a la normalidad y puede comer. algo de comida líquida ligera. Una vez que se haya eliminado el gas y la función gastrointestinal vuelva a la normalidad, podrá ingerir algunos alimentos líquidos ligeros.
3. Dieta y ayuno después de la cesárea
Las madres pueden ayunar de algunos alimentos líquidos durante 24 horas después de la cirugía, pero los alimentos líquidos no pueden incluir toda la leche comprada, leche de soja, dulces y huevos. , El té, el café y otras bebidas irritantes están prohibidos porque la flatulencia en los intestinos de la madre no se ha descargado por completo en este momento. Comer estos alimentos agravará la flatulencia y provocará estreñimiento.
Sandía, repollo, trigo sarraceno, cebada, frijol mungo, cangrejo, caracol, pescado, caqui, plátano, pomelo, kiwi, caña de azúcar, melón de invierno, melón amargo, castaña de agua y otros alimentos crudos y fríos deben No debe consumirse dentro de los 40 días posteriores al parto para evitarlo. Hace que el abdomen se enfríe, lo que provoca que se acumulen Qi y sangre, lo que afecta la cicatrización de las heridas.
3. También se deben evitar los alimentos con pigmentación, como la salsa de soja, los encurtidos, el arroz negro, los hongos negros y los alimentos con exceso de pigmentos alimentarios. Estos alimentos provocarán pigmentación en las cicatrices y afectarán la apariencia del abdomen. .
4. Coma adecuadamente una semana después de la operación.
Una semana después de la operación, la madre puede comer una pequeña cantidad de sopa de pescado, sopa de verduras y otras sopas para nutrir la herida. curación Preste atención a los requisitos de sopa. La sopa de pollo y el caldo son demasiado grasosos, lo que aumentará la carga sobre el tracto gastrointestinal y no favorece la recuperación de la herida.
5. Es recomendable comer una semana después del parto
Una vez que la madre haya agotado con éxito los gases, se puede cambiar su dieta de líquida a semilíquida, y más alimentos como este. como gachas, se pueden agregar fideos hervidos y sopa de huevo. Estos alimentos semilíquidos son nutritivos, ricos y fáciles de digerir. Agregar algo de hilo de carne, hilo de pescado y otros alimentos ricos en proteínas a las gachas o los fideos puede ayudar a promocionarse. -reparación del tejido subcutáneo.
6. Alimentos nutritivos durante las tres semanas posteriores a la cesárea
Tres semanas después de la cesárea, las madres pueden comer carne de res, pollo, camarones, pepino de mar y otros alimentos con moderación, además de verduras y frutas frescas, y puede agregar hierbas medicinales chinas nutritivas a las comidas nutritivas, como ginseng, baya de goji, angélica, astrágalo y otros materiales medicinales en la sopa de pollo, para mejorar la nutrición y promover la recuperación del cuerpo. Las medicinas a base de hierbas deben ser moderadas. Cabe señalar que la dosis de hierbas medicinales chinas debe ser moderada y no excesiva para evitar que la madre se enoje.