Para determinar si estás deprimido, debes observar estos 4 puntos.

1. El tiempo estándar para la depresión Los síntomas de la depresión deben durar al menos dos semanas consecutivas para que se llame depresión.

2. Criterios de exclusión: el paciente no cumplió criterios de hipomanía o manía en su vida pasada, ni fue causada por sustancias psicoactivas o trastornos mentales orgánicos.

3. Se deben combinar los síntomas centrales del paciente y los síntomas adicionales. Los síntomas principales incluyen depresión, pérdida de interés o fatiga. Otros síntomas incluyen baja autoestima, sentimiento de culpa, pensamientos recurrentes de muerte o suicidio y disminución de la capacidad para pensar o concentrarse. Estar agitado significa perder los estribos, enojarse fácilmente y volverse más emocional y temperamental.

4. Cualquier tipo de trastorno del sueño, el apetito cambia, algunos cambios del apetito disminuyen, otros aumentan, el peso cambiará en consecuencia.