¿Dónde está la ubicación exacta de Neiguan?

1. Cierre el puño y encuentre dos tendones obvios en el interior del brazo. Neiguan se encuentra entre estos dos tendones, y el punto 2 pulgadas hacia arriba desde el punto medio de los pliegues palmar y de la muñeca es el punto Neiguan.

2. Junta los tres dedos de tu mano derecha, y coloca los tres dedos anulares en la barra horizontal de tu muñeca izquierda. En este momento, el punto medio de la intersección entre el dedo índice derecho y la muñeca izquierda es el punto Neiguan.

Datos ampliados:

Función y eficacia del punto Neiguan

1. Elimina la fatiga y ayuda al sueño.

Masajear el punto Neiguan puede regular los nervios, mejorar la distensión y los síntomas abdominales y mejorar la calidad del sueño.

2. Alivia el dolor y la opresión en el pecho.

El punto Neiguan es un punto de acupuntura en el meridiano pericárdico y está estrechamente relacionado con la circulación sanguínea del corazón. Masajear el punto Neiguan puede mejorar la circulación sanguínea y lograr el efecto de ampliar el pecho y regular el Qi.

Algunos médicos recomiendan que los pacientes con enfermedades cardiovasculares masajeen periódicamente los puntos de Neiguan. Es por ello que son capaces de regular síntomas como latidos cardíacos irregulares, taquicardias, palpitaciones y dolor de corazón.

3. Reducir los síntomas del mareo y el mareo.

Algunas personas se marean o se marean cuando viajan, lo que les produce mareos y náuseas.

En este momento, si no hay ningún medicamento para el mareo o el mareo, puede intentar poner el pulgar en el punto Neiguan, lo que aliviará los síntomas del mareo y el mareo.