¿Cuánto tiempo se pueden conservar los alimentos en el frigorífico? Si no comes estos cuatro alimentos durante mucho tiempo, no son buenos para tu salud.
1. Comidas nocturnas
Los alimentos que se dejan en el frigorífico durante más de ocho a diez horas se consideran alimentos nocturnos. A muchas personas en la vida les gusta guardar la comida en el frigorífico durante la noche. Sácalo y caliéntalo al comer, lo cual es conveniente y ahorra trabajo. Sin embargo, estas comidas producirán nitritos, que producirán carcinógenos después de ingresar al cuerpo humano y causarán daños al cuerpo. Por tanto, por su propia salud, lo mejor es comer menos de estos alimentos.
2. Frutas tropicales
A algunos amigos les gusta comer frutas tropicales comunes en la vida, como durian, plátano, papaya, etc., pero no puedes comprar demasiada fruta a la vez. Conservar en frigorífico. Cuando se almacena en el refrigerador, la superficie de esta fruta tropical tiende a volverse de color marrón oscuro y sin huesos, y la pulpa también es propensa a pudrirse. Comer esta fruta no proporcionará nutrientes al cuerpo.
3. Condimentos
Los condimentos pueden hacer que el sabor sea más delicioso, pero su uso es muy pequeño. Muchas personas optan por guardar los condimentos restantes en el refrigerador, pero algunos condimentos no se pueden almacenar. en el frigorífico, y los pimientos más comunes no se pueden guardar en el frigorífico
4. Alimentos fritos
Los alimentos fritos tienen un color atractivo y el sabor también es muy bueno. Sin embargo, no se recomienda conservarlo en el frigorífico. Ponerlo en el refrigerador puede destruir fácilmente la nutrición de los alimentos, y los alimentos fritos a alta temperatura en sí no son muy nutritivos. Los refrigeradores también pueden atraer bacterias, lo cual no es bueno para la salud
La invención de los refrigeradores ha facilitado la vida de las personas, pero algunas cosas tienen ventajas y desventajas. No creas que si metes toda la comida en el frigorífico todo irá bien. La refrigeración puede prolongar la vida útil de los alimentos, pero eso no significa que también se puedan eliminar las bacterias de los alimentos. Por ejemplo, normalmente ajustamos la temperatura del frigorífico a 4 grados y la temperatura del frigorífico a -18 grados, pero no todas las bacterias pueden suprimirse a estas dos temperaturas. Por eso, asegúrate de comprar diferentes tipos de alimentos según sus características y evita desperdiciarlos.
Garantiza la "salud" del frigorífico: comprueba periódicamente la temperatura y límpialo periódicamente para evitar un exceso de comida que afecte a la circulación interna del aire acondicionado, lo que a su vez afecta a la función de refrigeración y conservación del frigorífico.
Mete los alimentos en el frigorífico lo antes posible: No los dejes en un ambiente de alta temperatura durante mucho tiempo. Se recomienda no ingerir alimentos que hayan estado a temperatura ambiente durante más de 2 horas. a temperatura ambiente de 32ºC durante más de 1 hora.
Refrigere los alimentos cocidos o malolientes en recipientes tapados o bolsas de almacenamiento selladas.
Cortar en trozos antes de congelar para evitar descongelaciones repetidas. Si es necesario descongelarlo, es más seguro descongelarlo en el congelador o en el microondas antes de comer.
Almacena los alimentos crudos y cocidos en capas separadas para evitar la contaminación cruzada y la transferencia de sabores. Puede consultar el principio de "cocinar arriba y crudo abajo" porque la temperatura en el congelador es relativamente baja.
Los huevos se pueden almacenar en el refrigerador hasta por 30 días; el yogur se puede almacenar por 14 días; la comida general y las gachas de azúcar se pueden almacenar por hasta 2 días; 3 días; los tubérculos se pueden almacenar durante 7 días; el pescado y la carne almacenados en el refrigerador deben consumirse dentro de los 3 meses. Es mejor consumir camarones y mariscos dentro de dos meses. Todos los demás productos congelados también deben consumirse en un plazo de 2 meses.
En definitiva, debes prestar atención al tiempo de conservación de los alimentos en el frigorífico para evitar su caducidad o residuos bacterianos.