¿Qué es lo más calentito para comer en invierno?

Siente mucho frío cuando no está satisfecho. Siempre y cuando esté lleno y calentito después de comer. Se prefiere la carne de res, cordero, perro y burro. Sí, todas estas son cosas que aumentan el calor corporal. Sin embargo, algunas personas no pueden comer o comer más. Por ejemplo, personas que tienen calor acumulado en el estómago e intestinos, o personas que tienen inflamación. El físico de las personas también varía de persona a persona. Algunas personas tienen calor estomacal en invierno.

Como dice el refrán: coma rábano en invierno y jengibre en verano. En octubre, el rábano es como el ginseng. ¿Significa lo mismo? La verdad es que diferentes sustancias desempeñan un papel en diferentes situaciones. Aunque el verano es muy caluroso, lo más probable es que la gente sienta calor por fuera y frío por dentro. Además, debido al clima cálido, a la gente le gusta comer y beber más bebidas frías, lo que daña el bazo y el estómago, por lo que tienen mala alimentación y falta de apetito. Por lo tanto, es científico y coherente con los principios de preservación de la salud recomendar el consumo de rábano en invierno y jengibre en verano. Comer demasiadas cosas frías en verano es bueno para la salud del bazo y del estómago. ?

1. Olla caliente: Primero, comer olla caliente está muy caliente. Incluso si no comes estofado, te sentirás cálido al sentarte a su lado. La temperatura del aceite en la olla caliente es extremadamente alta y la atmósfera es extremadamente animada. Luego, a menudo contiene algo de carne de res y cordero, que tiene un sabor muy refrescante.

2. Fideos estofados de cordero. En invierno, hace bastante calor para comer un plato de fideos de cordero estofados en un restaurante halal al aire libre. Ese cordero debería estimular tu estómago y luego beber un plato de su sopa, bueno, eso debe ser muy cómodo.

3. Zanahorias con frutos secos. En invierno, muchas personas experimentan manos y pies fríos y pantorrillas débiles. En este momento se pueden ingerir algunos alimentos calientes para mejorarlo, como zanahorias, nueces, etc., que pueden dilatar los vasos sanguíneos periféricos y mejorar las manos y pies fríos. También puedes comer alimentos picantes para estimular la circulación sanguínea. Consuma más vitamina E.

4. Remoja tus pies en agua hirviendo. Si las plantas de los pies se sienten frías en invierno, remójelas en agua tibia en casa para mejorar la circulación sanguínea en los pies y luego tome algunos complementos nutricionales, como gelatina de piel de burro o dátiles rojos.