Conocimientos sobre alimentación saludable

1. El trasero de pollo contiene carcinógenos, por lo que es mejor no comerlo.

2. La gente suele pensar que es bueno comer frutas después de las comidas. De hecho, es un concepto equivocado: es bueno comer frutas antes de las comidas.

3. Comer frutas por la mañana vale oro, comer frutas al mediodía vale plata y comer frutas por la noche vale cobre.

4. No agregues huevos ni azúcar cuando bebas leche de soja, y no bebas demasiado.

5. No comas tomates con el estómago vacío. Puedes comerlos después de las comidas.

6. Después de despertarte cada mañana, puedes beber primero un vaso de agua hervida para prevenir los cálculos biliares.

7. No comer tres horas antes de acostarse. Estará gordo.

8. Bebe menos té con leche. Porque tiene muchas calorías, mucho aceite y no tiene ningún valor nutricional. Beberlo durante mucho tiempo puede provocar fácilmente presión arterial alta, diabetes y otras enfermedades.

9. El pan recién horneado no debe consumirse inmediatamente.

10. Manténgase alejado de la base de carga. El cuerpo humano debe mantenerse a una distancia mínima de 30 cm. No lo coloques al lado de la cama.

11. Beber ocho vasos de agua todos los días.

12. Diez vasos de agua al día evitarán el cáncer de vejiga.