¿Por qué se te enfrían las manos y los pies en invierno?

Causas del frío en manos y pies en invierno:

1. La causa más común de manos y pies fríos es la deficiencia de yang de riñón. Los pacientes con deficiencia de yang de riñón tienden a sentir frío incluso a temperaturas normales.

2. Mala circulación cardiovascular. Las manos y los pies fríos están estrechamente relacionados con el corazón y los vasos sanguíneos, porque el corazón emite sangre y transporta oxígeno a todas las partes del cuerpo. Sólo después de que el azúcar se oxida se puede generar calor y las manos y los pies estarán calientes. Una vez que la función del sistema cardiovascular se deteriora, afectará la circulación y el transporte de la sangre, provocando manos y pies fríos.

3. Nivel bajo de azúcar en sangre o hipotensión. Cuando pierde demasiado peso y su nivel de azúcar en la sangre es demasiado bajo, sus manos y pies pueden sentirse fríos. Cuando su presión arterial es baja y su circulación sanguínea es deficiente, es fácil que sienta que sus extremidades se sienten frías.

4. Presión excesiva. Cuando se encuentra bajo estrés mental prolongado, fatiga o debilidad física, sus manos y pies pueden enfriarse.

5. Provocada por una enfermedad. Por ejemplo, en pacientes con hipotiroidismo, debido a la disminución de la tasa metabólica basal, la producción de calor del cuerpo se reduce significativamente. En el frío invierno, no importa cuánta ropa se use, las manos y los pies siempre están fríos.

6. Muy poca ropa. En climas fríos, es especialmente fácil sentir las manos y los pies fríos si se usa muy poca ropa y no se abriga lo suficiente.

Además de las razones anteriores, a menudo existen causas de trastornos circulatorios, como debilidad cardíaca, anemia, mala circulación sanguínea, etc. La medicina tradicional cree que la deficiencia de Qi y la deficiencia de sangre causarán una mala circulación sanguínea y circulación sanguínea. Una cantidad insuficiente puede provocar frío en las manos y los pies durante todo el año.