¿Cuándo beber sopa de melón de invierno y frijoles rojos es bueno para bajar de peso?
Sopa de Melón de Invierno y Judías Rojas
Ingredientes: 150 gramos de judías rojas, 300 gramos de melón de invierno, 5 gramos de sal.
Cómo hacer sopa de melón de invierno y judías rojas
1: Lavar las judías rojas, dejarlas en remojo en agua durante 2 horas y escurrirlas.
Dos: Agrega agua a la olla, agrega los frijoles rojos y lleva a ebullición a fuego alto. Reduzca el fuego y continúe cocinando durante 20 minutos.
Tres: Pelar y despepitar el melón de invierno, lavarlo y cortarlo en trozos, cocinar a fuego alto en una olla hasta que el melón de invierno se vuelva transparente, añadir sal al gusto.
Características de la sopa de melón de invierno y frijoles rojos: Esta sopa puede eliminar la humedad del cuerpo, despejar el fuego del estómago y es antibacteriana y antiinflamatoria.