¿Cómo afrontar el parto tras una cesárea?
¿Cómo afrontar el parto tras una cesárea?
¿Cómo afrontar el parto tras una cesárea? El confinamiento es la máxima prioridad después del parto. Para las mujeres embarazadas, es muy importante recuperar la fuerza física, complementar la nutrición y curar heridas. Además, permanecer sentado durante el próximo mes tendrá un impacto indirecto en los bebés amamantados, afectando la cantidad y calidad de la leche materna. Echemos un vistazo a cómo realizar el parto después de una cesárea.
1. Cuidado perineal
Debido al parto, se excretarán muchos loquios del cuerpo durante el parto, por lo que la limpieza del perineo es muy importante. Si no se maneja adecuadamente, es fácil que se produzcan infecciones bacterianas que provoquen enfermedades ginecológicas. Se recomienda que las mujeres embarazadas se laven la vulva después de cada deposición, utilicen utensilios de lavado específicos y los desinfecten después de cada uso.
2. Cuidado de la herida
Después de la cesárea, para proteger la herida y detener el sangrado, el médico cubrirá la herida con una gasa y cinta de papel transpirable, y completará el primer apósito. cambiar 24 horas después de la operación. Se recuerda a las madres que mantengan sus heridas limpias y secas durante el parto, que no se apliquen medicamentos que consideren eficaces a voluntad, que no se toquen las heridas con frecuencia y que regresen al hospital lo antes posible si encuentran alguna anomalía en las heridas.
3. Cuidado uterino
Al presionar el abdomen de la madre, se puede juzgar la contracción uterina y la recuperación del útero. Un masaje adecuado puede ayudar a eliminar los loquios, fortalecer las contracciones uterinas y evitar sangrados abundantes. Por lo tanto, la madre o sus familiares deben masajear el abdomen adecuadamente para ayudar a la madre a recuperarse lo antes posible.
4. Cuidado del cuerpo
Debido a que las madres que han tenido una cesárea tienen incisiones quirúrgicas, tendrán más dificultades para moverse que las mujeres que han dado a luz de forma natural, y los anestésicos inhibirán la peristalsis intestinal. y son propensos a adherencias intestinales y flatulencias. Esto requiere que la madre se dé la vuelta con la mayor frecuencia posible. Recuerde moverse lentamente y evitar tocar la herida. Si es necesario, los familiares pueden ayudar a la madre a darse la vuelta. Además, también debemos prestar atención a la limpieza de los pechos de la madre, porque el bebé entrará directamente en contacto con el pezón cada vez que beba leche, por lo que la madre debe limpiar y mantener los pechos limpios antes y después de cada vez que nazca el bebé. bebe leche. Para que los senos sean normales, también puede ayudar a la madre masajearlos y promover la secreción de leche. ...
Recetas de parto por cesárea
Durante el proceso de cesárea, la madre consumirá mucha energía y perderá mucha sangre, por lo que el cuerpo de la madre se debilitará , y su resistencia y condición física disminuirán, lo que obliga a la madre a regularse y recuperarse durante el parto posparto. La cesárea y el parto regulan principalmente el cuerpo de la madre a través de la dieta. La madre necesita proporcionar leche nutritiva a su bebé después del parto, por lo que la salud y los requisitos nutricionales de la madre son muy importantes.
1. Recetas recomendadas para el parto en la primera semana después de una cesárea
Sopa de zanahoria (ayuda a los gases de escape)
Chen Pizhou (ayuda a los gases de escape y aumenta el apetito) )
Gachas de mijo y azúcar moreno (favorece el escape y la reposición de la sangre)
Gachas de espino (aperitivo, ayuda a eliminar los loquios)
Hígado de cerdo con aceite de sésamo (favorece la eliminación de loquios posparto)
Decocción de Shenghua (enriquece la sangre, favorece la eliminación de los loquios posparto y favorece la recuperación de la función uterina)
Decocción de Ganyang (ayuda a neutralizar o eliminar las toxinas residuales que quedan en del cuerpo mediante anestésicos quirúrgicos)
Gachas de ñame y cebada (repone el qi y reduce la hinchazón)
Gachas dulces de arroz glutinoso (previene el estreñimiento, no aptas para diabéticos)
Sopa de frijoles rojos (nutre la sangre y elimina la humedad, favorece la secreción de leche)
Sopa magra de tomate (repone la sangre y elimina los alimentos)
Pescado con aceite de sésamo
Vegetariana guiso (una cantidad adecuada de champiñones, semillas de loto, dátiles rojos, bayas de goji y ñame, guisados con vino de arroz y agua hasta que estén crujientes. Los ingredientes anteriores se pueden utilizar solos o juntos.
)
2. Recetas recomendadas para el parto posparto en la segunda semana después de la cesárea (el nombre de la receta está integrado en el método específico)
Gachas de longan y dátil rojo (nutre la sangre, calma la mente y nutre el corazón)
Sopa de pescado con papaya (prolactina)
Té de espino y núcleo de lichi (favorece los fluidos corporales y es apetitoso)
Riñón frito ( ayuda a la contracción uterina y favorece el metabolismo)
Arroz glutinoso engrasado (Ayuda a la digestión y previene la flacidez visceral posparto)
Pescado con aceite de sésamo
Verduras (nutrin la sangre y previenen el estreñimiento) )
Té Ucomm (favorece la recuperación pélvica)
3. Recetas recomendadas para el parto en la tercera a cuarta semana después de la cesárea:...
Cómo ¿Cuánto dura el parto tras una cesárea?
El motivo por el que las madres se someten al confinamiento tras dar a luz es para favorecer la recuperación de sus cuerpos. En términos generales, el período de reclusión dura un mes, pero diferentes personas tienen constituciones diferentes, por lo que la duración del período de reclusión también es diferente. Además, los diferentes métodos de producción también afectarán la duración del confinamiento. ¿Cuánto tiempo dura una cesárea? En general, el tiempo de recuperación del organismo después de una cesárea oscila entre 3 y 6 meses. Fortalecer el autocuidado, hacer ejercicio adecuado y evitar actividades físicas intensas después de la cirugía le ayudará a recuperarse rápida y suavemente. Si el ejercicio es demasiado extenuante, el útero puede volver a lesionarse fácilmente y pueden aparecer signos como sangrado no menstrual o dolor abdominal, que requieren atención médica inmediata.
En el embarazo normal, tras el parto del feto y la placenta, el útero se recuperará. La herida con desprendimiento de placenta tarda unas seis semanas en sanar por completo, por lo que definimos el periodo puerperal como las seis semanas posteriores al parto. , que también es Es decir, el período desde el parto del feto hasta las seis semanas después del parto se llama período puerperal, que también se conoce comúnmente como período de puerperio.
¿Cuánto tiempo dura una cesárea? En general, la recuperación después de una cesárea es relativamente más lenta que después del parto vaginal. Es mejor dejar al bebé confinado durante al menos 45 días. Debes tomar más nutrición en momentos normales y no sudar la herida. Lo mejor es iniciar actividades después de los 40 días, lo que favorece la recuperación del organismo, sobre todo no realizar trabajos pesados.
Precauciones ante el parto por cesárea
El parto materno se divide en parto natural y cesárea. A diferencia del parto natural, la cesárea es más perjudicial para la salud materna, por lo que la recuperación posparto es más difícil y lleva más tiempo para las mujeres que han tenido una cesárea. También existen muchas precauciones ante la cesárea y el parto, que requieren más cuidados y atención por parte de la madre. Entonces, ¿cuáles son las precauciones en caso de cesárea?
1. Beber más agua y defecar a tiempo. Después de la cesárea, debido al dolor, el abdomen no se atreve a ejercer fuerza y la orina y las heces no pueden evacuarse a tiempo, lo que puede provocar fácilmente retención urinaria y estreñimiento. Por ello, durante el parto, las madres deben beber más agua y desarrollar el hábito de defecar a tiempo. Al mismo tiempo, beber más agua también es beneficioso para la lactancia.
2. Utilice ropa interior de talla grande y preste atención a la higiene. Elija una talla más grande de sujetador de cintura alta o de pierna plana. La incisión puede resultar más cómoda y cámbiela una vez al día. Además, la resistencia de las madres después de la cesárea disminuye y pueden causar infecciones fácilmente si no prestan atención a la higiene, cepillarse los dientes, lavarse la cara, cambiarse de ropa y bañarse.
3. Proteger la incisión y buscar tratamiento médico lo antes posible. Durante el período de parto, las madres que han tenido una cesárea deben asegurarse de que la incisión esté limpia, no rascarla cuando les pica y no frotarla con objetos sucios. Si hay signos de infección, como fiebre, enrojecimiento, hinchazón, pus que sale de la incisión o calor general (incluso si la incisión se ve bien), busque atención médica de inmediato.
4. Puede hacer ejercicio moderado. Puede comenzar a realizar algunas actividades de ejercicio moderado entre 6 y 8 semanas después de la cirugía, pero debe obtener el consentimiento de su médico antes de poder hacerlo. Pueden pasar varios meses hasta que recupere su condición física original.
5. No empieces a tener relaciones sexuales demasiado pronto. En cuanto a la vida sexual, se recomienda acudir al departamento de obstetricia para ser examinada y retomar la vida sexual hasta las 6 semanas después del parto, que es el período del puerperio. Además, se recomienda que es más seguro quedar embarazada al menos 2 años después de una cesárea y se debe prestar estricta atención a la anticoncepción posparto.