¿Comer flores de sophora al vapor te hará ganar peso durante la pérdida de peso?

Si es sophora japonica pura al vapor sin agregar harina, definitivamente no aumentarás de peso.

Porque la propia flor de Sophora japonica tiene menos contenido de almidón y está compuesta principalmente por celulosa vegetal. También tiene los efectos de enfriar la sangre y detener el sangrado, limpiar el hígado y purgar el fuego, por lo que se puede consumir con confianza.

Sin embargo, las flores de sophora son de naturaleza fría, por lo que no es recomendable comer demasiadas de una sola vez.