¿Qué alimentos debo comer en invierno?

Los alimentos que se pueden comer en invierno incluyen: cordero, empanadillas, vino de arroz, sopa de pollo, cebollas crudas, etc.

1. Cordero

Debido a que el cordero en sí tiene el efecto de calentar el cuerpo y ahuyentar el frío, la gente comerá un plato de cordero caliente cuando llegue el invierno.

2. Empanadillas

En el norte de mi país existe la costumbre de comer empanadillas en invierno. En primer lugar, es el día de invierno para mejorar la vida; en segundo lugar, las albóndigas se derivan del dicho "el invierno es el turno del otoño y el invierno", por lo que las albóndigas deben comerse en la "hora Jiaozi".

3. Vino de arroz

Empiece a beber vino de arroz el día de invierno. El vino de arroz tiene el efecto de repeler el frío, por lo que la gente beberá vino de arroz de forma adecuada el día de invierno. manténgase caliente.

4. Sopa de pollo

En invierno, la gente también prepara una olla de sopa de pollo. La sopa de pollo no solo es deliciosa, sino que también puede complementar los nutrientes que necesita el cuerpo, fortalecerlo y nutrirlo.

5. Cebollas crudas

Hay un proverbio en Nanjing: "Media cebolla verde al día te hará sentir viento en las piernas en cuanto llegue el invierno, viejos de Nanjing". Preste especial atención al consumo de cebollas crudas para resistir el frío y la humedad del invierno en Nanjing y reducir la aparición de enfermedades.