¿Deben los candidatos prestar atención a su dieta antes del examen para la función pública?

Orientación sobre la preparación para el examen de servicio civil, precauciones dietéticas antes del examen, solo como referencia:

El desayuno debe ser lo más nutritivo posible y evite comer en exceso que afectará la eficiencia de su examen. durante toda la mañana. Evite también los alimentos con alto contenido de grasas saturadas.

Almuerzo

Puedes comer más alimentos y verduras, especialmente para complementar nutrientes como ácidos grasos insaturados, vitaminas A, C, hierro y lecitina.

Tenga cuidado al beber más sopa para evitar enfadarse y provocar malestar físico.

Cena

Debes comer menos y evitar alimentos ricos en grasas. También es mejor no incluir en tu cena algunos alimentos que produzcan gases. Estos alimentos pueden provocar flatulencias y provocar fácilmente. Te sientes incómodo, no puedes dormir.

Evita fiestas y banquetes durante el periodo de sprint; si repasas después de las 22:00 de la noche, puedes comer algunos snacks, leche o kéfir y unas galletas. Para los estudiantes que duermen mal, pueden beber un poco de papilla de semillas de loto y lirio, leche y miel, etc.