La encantadora y sensual danza del vientre hace que las mujeres sean más femeninas

La danza del vientre llena de encanto y sensibilidad hace que la mujer sea más femenina

La danza del vientre llena de encanto y sensibilidad hace que la mujer sea más femenina La danza del vientre también es una danza habitual en nuestra vida diaria. La danza tiene un gran encanto para nosotras las mujeres. La siguiente es una danza del vientre llena de encanto y sensibilidad para hacer a la mujer más femenina. La danza del vientre, llena de encanto y sensibilidad, hace a la mujer más femenina1

La danza del vientre, llamada Raks en árabe

Sharki, significa una danza oriental llena de magia misteriosa, llena de encanto femenino. La danza sensual se originó en Egipto y se extendió a Turquía, Arabia y otras regiones de Medio Oriente. Las partes principales de la danza del vientre son la cintura, la cruz, el abdomen, los gestos, los ojos y otras partes. Los movimientos son suaves y sexys.

Según la leyenda, la "danza del vientre" se originó a partir del culto que los antiguos egipcios daban a la diosa de la fertilidad. Según la leyenda, una joven de excelente figura acudió al templo para orar al Dios de la Fertilidad para que le diera hijos. Movió los pies, torció la cintura y balanceó las caderas frente a la estatua, como si bailara.

Su grácil y grácil baile fascinó a los sacerdotes presentes e inmediatamente lo informaron al Faraón. Su "danza" fue posteriormente adoptada como danza sacerdotal y transmitida hasta el día de hoy. En la región árabe, la danza del vientre es un misterioso ritual religioso para mujeres que no está abierto al público. También existe la leyenda de que la danza del vientre es una danza de autocultivo que integra cuerpo y mente, y es una danza de la corte sagrada y noble. Esta forma de danza se convirtió gradualmente en un arte popular y ahora es una forma única de entretenimiento, actuación y ejercicio muy popular en países de todo el mundo.

La danza del vientre se divide principalmente en dos géneros principales. Uno se origina en Egipto y se caracteriza por una danza más palaciega, y el ritmo musical se basa principalmente en misteriosas melodías egipcias, con partes cantadas; el otro género es originario de Turquía, su danza se caracteriza por movimientos volubles e irregulares. La música se compone principalmente de tambores y resalta los movimientos puntuales. Al bailar, sentirás la combinación de movimientos rápidos y violentos. estilo suave del palacio. La danza del vientre libanesa es un género de danza del vientre entre los estilos egipcio y turco moderno.

1. Pregunta: ¿Cuál es el principio de que la danza del vientre puede reducir la cintura y el abdomen?

Respuesta: Cuando ejercitas repetidamente los músculos de la cintura? y abdomen Cuando haces un ejercicio en grupo, este grupo de músculos quema grasa y ajusta tu postura, para que tus músculos se fortalezcan. Al hacer estos ejercicios, utilice 20 minutos como tiempo mínimo de ejercicio, porque el ejercicio durante más de 20 minutos comenzará a quemar grasa en su cuerpo por completo.

2. Pregunta: ¿A qué debes prestar atención cuando practicas danza del vientre?

Respuesta: A. Al igual que el ejercicio, no comas demasiado antes y 1-2 horas después del ejercicio. Cuando esté satisfecho, puede ingerir una pequeña cantidad de comida para no provocar mareos en ayunas.

B. Al practicar danza del vientre debes estar descalza y tu cintura y abdomen deben estar expuestos. La ventaja de esto es que puedes ver si tu postura es la correcta.

C.Otra cosa muy importante es que necesitas un cinturón. El cinturón es la característica más importante de la danza del vientre y simboliza la danza del vientre. El cinturón también puede dar a los principiantes una mejor sensación de danza del vientre, haciéndolos sentir más cómodos durante la práctica. La danza del vientre, llena de encanto y sensibilidad, hace a las mujeres más femeninas 2

“Eficazmente efectiva” para tratar la barriga cervecera

Más de 20 hombres se reunieron en el Lenna Dance Studio en Tianhe, Guangzhou * ** Pasamos juntos una inolvidable "noche de danza del vientre". La edad promedio de los hombres que participaron en el evento ese día fue de alrededor de 25 años, incluidos gerentes de ventas, dueños de negocios, ingenieros de software y otras élites de la industria. Todos se quitaron los abrigos y practicaron seriamente con el maestro. Algunas personas incluso usaron solo un chaleco para lograr mejores resultados y lo disfrutaron con cuentas alrededor de la cintura.

Lo interesante es que cada vez que algunos hombres giran las caderas y levantan las nalgas, la ropa de algunos hombres se desliza hasta el abdomen, dejando al descubierto un vientre apenas visible. Con la mejora del concepto de autocultivo de los hombres urbanos, el adelgazamiento está cada vez más en la agenda de los hombres de cuello blanco.

Según los organizadores del evento, el principal grupo objetivo de este evento son los hombres, con el propósito de ayudarles a relajarse y perder peso de forma saludable. Además, muchas personas comienzan a ganar peso y desarrollar barrigas cerveceras debido a la falta de ejercicio debido a su concentración en el trabajo. La danza del vientre puede ejercitar el cuerpo y reducir la cintura.

Zhong Hui, un entrenador masculino de danza del vientre en Beijing, dijo: "La danza del vientre es mejor que otros métodos en términos de adelgazamiento y forma, y ​​los resultados se pueden ver en el menor tiempo. Una vez enseñé a un estudiante que perdió casi 20 libras En 3 meses, muchos hombres, trabajadores administrativos, también han probado ejercicios con equipos, pero la danza del vientre es más popular que levantar pesas y hacer flexiones."

Demostración de fuerza y ​​romance masculino.

La danza del vientre es una de las formas de danza más antiguas del mundo. Se originó en Oriente Medio y posteriormente se extendió por el norte de África, Roma, España, India y otros lugares. Expresa vívidamente la gracia, la sensualidad, el misterio y el encanto de las mujeres.

Debido a que la danza está dominada por movimientos seductores como torcer la cintura y sacudir las caderas, en algunos conceptos tradicionales, la danza del vientre alguna vez fue considerada antiestética e incluso provocativa. Pero ahora, la danza del vientre de la antigüedad ha entrado en una etapa de renacimiento integral. Cada vez más países alrededor del mundo han aceptado la idea de que la danza del vientre es una forma eficaz de esculpir y mantenerse en forma, no sólo para mujeres de todas las edades y tamaños, sino incluso para hombres.

En Estados Unidos, muchos gimnasios de grandes ciudades como Nueva York y Los Ángeles han abierto cursos de formación en danza del vientre. Hay un número considerable de hombres entre los participantes, y la gran mayoría de ellos lo utilizan para entretenimiento y fitness, por lo que poco a poco se ha ido popularizando como "Danza del Vientre Masculino". La revista americana "Time" escribió un artículo especial analizando este fenómeno cultural. Algunos entrenadores profesionales de danza del vientre en países europeos y americanos han hecho algunas interpretaciones diferenciadas para bailarinas y bailarines en términos de coreografía de movimientos de danza, vestuario, lenguaje corporal de los bailarines (como ojos, expresiones, etc.). El lado encantador, sexy, suave, atrevido, tímido y femenino de uno mismo, mientras que el bailarín debe representar el lado fuerte, poderoso, controlador y romántico de ser un hombre.

Está de moda pero no es aceptable para todos

Aunque muchos trabajadores de cuello blanco en Beijing, Shanghai y Guangzhou también se han unido al ejército de danza del vientre, la mayoría de los hombres todavía se sienten avergonzados, e incluso hazlo por el bien de Para evitar las críticas de los demás y mantener en secreto.

Zhong Hui cree: "Tal vez muchas personas encuentren esto divertido al principio. No creo que siempre sea un tema de risa. Tarde o temprano, todos aceptarán el creciente número de bailarines que hay alrededor. "El entrenador de baile Lun Na cree que además de reducir la cintura, la danza del vientre también es buena para los hombros, el pecho, las caderas, las rodillas, etc. de los trabajadores de cuello blanco sentados en la oficina. Además, bailar es muy útil para mejorar el estado de ánimo y hace que las personas sean mucho más felices. Los niños no necesitan ser tan suaves y encantadores como las mujeres, solo necesitan mover el cuerpo para lograr el propósito del ejercicio. Sin embargo, también hay bastantes personas que no entienden a estos hombres que practican la danza del vientre para ponerse en forma. El Sr. Li, un ingeniero de software de Guangzhou, cree que la danza del vientre no se acerca a las características masculinas y que bailar este tipo de danza puede provocar más vergüenza.