¿Cómo hacer fideos con tomate y huevo para adelgazar?

Fideos de tomate y huevo Comida para bajar de peso_Experiencia Baidu

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Personalización de alimentos Shishang Xiaomi: Fideos caseros de tomate y huevo

Ingredientes

Tomates, huevos, cebollas verdes, fideos, sal, azúcar, agua y almidón

Métodos/pasos

1

Con un cuchillo, haz suavemente una cruz en la piel de los tomates

2

Pone los tomates en agua hirviendo

3

Pela los tomates (Este paso sólo es posible si lo haces en casa. Cuando sales a un restaurante nadie te blanquea la piel)

Corta los tomates sin piel en dados

Batir dos huevos (huevo La cantidad es la que más te guste)

Batir los huevos (no es necesario añadir sal a los huevos, para que queden más dorados)

Pon aceite en la olla, calienta el aceite y vierte el líquido del huevo.

Usa rápidamente unos palillos para romper los huevos en trozos pequeños y reserva.

Deja el aceite en la olla. cazuela y añadir la cebolleta picada

Verter los dados de tomate y sofreír. Sofreír un rato

Sacar un poco de aceite rojo, añadir sal y azúcar y sazonar. -sofreír hasta que los tomates se ablanden y salga la sopa

Vierte los huevos

Remueve y revuelve uniformemente, añade un poco de agua y almidón y sirve.

Prepara fideos en olla

Vierte los tomates revueltos y los huevos firmemente sobre los fideos y ¡a disfrutar! Recuerda que los fideos deben quedar crujientes y secos.

FIN

Notas

Hay que blanquear los tomates, para que el revuelto de tomates quede más delicioso. También ahorra el tiempo de escupir la piel y tener un aspecto antiestético.

Seleccionar buenos tomates también es la clave para hacer un revuelto de tomate