¿Cuál es la causa de la arteriosclerosis? ¿Cómo prevenir la arteriosclerosis en la vida?

? Si se trata de arteriosclerosis simple, sin depósito de lípidos ni formación de placa, es probable que solo provoque el envejecimiento de los vasos sanguíneos con la edad, provocando así arteriosclerosis. Pero si se pueden observar depósitos de lípidos o formación de placas, o incluso causar estenosis de los vasos sanguíneos, se trata de aterosclerosis, que nuestros médicos mencionan a menudo.

? La aterosclerosis obliterante se refiere a la expansión continua de placas ateroscleróticas en las paredes de los vasos sanguíneos grandes y medianos del cuerpo, trombosis secundaria, que resulta en síntomas isquémicos crónicos o agudos en la parte distal de la extremidad afectada, lo que resulta en arterial La luz es estrechado o incluso ocluido. Es posible que la mayoría de los pacientes no presenten síntomas obvios en las primeras etapas de la enfermedad, pero las etapas posteriores pueden causar estenosis u oclusión severa de las arterias, lo que lleva a cianosis, úlceras e incluso gangrena y amputación de las extremidades inferiores, lo que amenaza gravemente la vida del paciente. La enfermedad aterosclerótica se refiere principalmente a la enfermedad oclusiva de la arteriosclerosis, seguida de la enfermedad oclusiva de la arteriosclerosis diabética.

? promover una dieta ligera y consumir más alimentos ricos en vitamina C (como verduras y frutas frescas) y proteínas vegetales (como frijoles y sus productos) no fumar ni beber alcohol; mantener una actitud optimista y un estado de ánimo relajado y feliz; 40 años y más Las personas insisten en realizarse un examen físico al menos una vez al año; no deben consumir una dieta rica en colesterol y grasas animales desde la infancia, y también deben evitar comer en exceso para prevenir la obesidad.

En cuanto a los aceites comestibles, intenta elegir aceites ricos en ácidos grasos insaturados como el aceite de oliva, el aceite de colza y el aceite de linaza en lugar de aceites animales ricos en ácidos grasos saturados. Intenta comer la menor cantidad de alimentos fritos. posible. Es rico en ácidos grasos trans, que pueden aumentar los niveles de lípidos en sangre. A la hora de elegir productos cárnicos, se recomienda elegir más pescado, especialmente pescado de aguas profundas, porque estas carnes pueden aportar ricos ácidos grasos insaturados, mientras que la carne de cerdo, cordero, etc. contienen una gran cantidad de ácidos grasos saturados, que pueden aumentar los lípidos en sangre. niveles.

Si se tiene diabetes es necesario tomar los medicamentos a tiempo. Los métodos de dieta y ejercicio mencionados anteriormente también son buenas estrategias para controlar simultáneamente el azúcar en sangre y la temperatura. Una vez que ocurren enfermedades cardiovasculares como hiperlipidemia, hipertensión, hiperglucemia o placa arterial, los médicos suelen recetar estatinas y aspirina en dosis bajas a los pacientes para estabilizar las placas lipídicas existentes y prevenir la trombosis.