¿A qué debes prestar atención durante la semana posterior a la cesárea?

Siempre escucho a la gente decir lo doloroso que es tener un bebé. Muchas mujeres tienen miedo de tener un bebé, pero cuando crecen, todavía necesitan tener un bebé, por lo que igualmente quedan embarazadas. Hay mucho dolor al dar a luz. La gente elige la cesárea. La cesárea es muy común, pero la recuperación después de la cesárea es muy importante. Entonces, ¿a qué debes prestar atención en tu dieta durante la semana posterior a la cesárea? ¿Qué debo comer en la semana después de una cesárea?

1. Dieta durante una semana después de la cesárea.

La dieta durante una semana después de la cesárea debe ser principalmente ligera y nutritiva. Se incluyen gachas de arroz, huevos, fideos y sopa de carpa cruciana. Todo recomendado para una semana después de la cesárea. La mejor dieta dentro.

1. El primer día:

Una taza de agua de rábano, una taza de agua hervida y gachas de arroz. 6 horas después de la cesárea, la madre sólo puede comer después de la evacuación intestinal.

2. Al día siguiente:

Desayuno: Haz tu propia papilla de mijo, o puedes utilizar agua hirviendo para hervir huevos, que es nutritiva y tiene buen sabor.

Tarde: Gachas de mijo o fideos podridos. Para la sopa de fideos, puedes utilizar sopa de carpa cruciana o similar.

Noche: Gachas de hojas de verduras y arroz blanco, sopa de rábanos, vino fermentado y huevos, añadir un poco de azúcar moreno para eliminar los loquios.

3. El tercer día:

Desayuno: gachas de arroz blanco, mezcladas con un poco de mijo, rellenas con un poco de arroz fermentado en un bollo de carne (no comer el relleno de carne, tiene el efecto de abrir la leche).

Tarde: Gachas de arroz blanco, mezcladas con un poco de mijo.

Noche: Gachas de arroz blanco, mezcladas con unos dátiles rojos, pollo salteado y verduras verdes, y Passepartout.

4. Día 4:

Desayuno: gachas de arroz negro con goji y bollo de pasta de judías.

Tarde: Sopa de carpa cruciana (para la leche), añadir un huevo cocido.

Cena: Sopa de pescado negro (para curar heridas), champiñones salteados con plumas de pollo y sopa de frijoles rojos y hongos blancos.

5. Día 5:

Desayuno: gachas de arroz blanco y bollo de pasta de judías.

Almuerzo: sopa de carpa cruciana con verduras y fideos.

Cena: sopa de pescado negro, hongos fritos con col, gachas de arroz blanco con unos dátiles rojos

Día 6:

Desayuno: gachas de arroz blanco. , un Bao de pasta de judías, medio bollo al vapor.

Tarde: Gachas de arroz blanco, sopa de carpa cruciana.

Cena: 2 platos grandes de sopa de carpa cruciana, verduras verdes fritas, col china frita, gachas de arroz blanco

Día 7:

Desayuno: a. bollo de pasta de frijoles rojos, huevos cocidos en vino fermentado (2 piezas).

Tarde: Sopa de pescado negro, sopa de carpa cruciana y huevos al vapor.

Cena: 3 tazones de sopa de carpa cruciana, repollo salteado y gachas de arroz blanco.

2. Tabúes dietéticos después de una cesárea

De hecho, las costumbres varían de un lugar a otro. Por ejemplo, algunas personas dicen que la carpa cruciana no se puede comer durante el posparto después de una cesárea. , pero según los médicos, la carpa cruciana es rica en nutrientes y es buena para las mujeres embarazadas. Por lo tanto, las nuevas madres no necesitan ejercer demasiada presión psicológica sobre sí mismas.

1. Procura no comer frutas y verduras fuera de temporada, porque el contenido nutricional de las frutas y verduras fuera de temporada es peor que las de la temporada actual. Además, evita comer frutas y verduras. fuera de temporada porque contienen agentes maduradores y otras cosas que pueden afectar su salud durante la lactancia. Afectar la salud del bebé.

2. Atención a las madres lactantes: Alimentos como el puerro y la malta tienen el efecto de restablecer la producción de leche, por lo que es mejor no ingerirlos. Los alimentos a los que el bebé es alérgico, como naranjas, cebollas, etc., pueden provocar diarrea e hinchazón. Además, las madres deben prestar más atención a si hay erupciones rojas en la piel del bebé y evitar comer alimentos que puedan provocar alergias. el bebe.

3. Durante el parto, las madres deben intentar controlar el consumo de sal, como encurtidos, ciruelas pasas y otros alimentos encurtidos, para evitar el edema posparto.

4. Todos los alimentos y bebidas de la dieta tras la cesárea deben consumirse calientes, incluidas las frutas. Se recomienda calentarlas con agua caliente antes de comer.

3. Cuidado de la herida posparto tras una cesárea.

1. Evite mojar o ensuciar la herida. Trate de no dejar que la herida se moje durante una semana después del parto, y lo mejor es darse una ducha después de una semana.

2. Pegamento de belleza y gasa. Después de la operación, el médico pondrá un pegamento cosmético en la herida y la fijará con una gasa. La gasa se puede quitar en cuatro días. Si hay humedad, se debe quitar inmediatamente. El pegamento cosmético se puede arrancar después de una semana. y en su lugar se utiliza cinta de ventilación.

3. Cinta transpirable. Después de ducharse, retire toda la cinta adhesiva de la herida, séquela y aplique 2 tiras de cinta transpirable 3M de 2,5 cm de ancho a lo largo de la herida.

4. Aplicar la cinta de papel transpirable de forma plana.

Adjunte a la cicatriz para evitar que la herida se vuelva más gruesa y ancha. Puede reemplazarse una vez cada 3-4 días. Por supuesto, puede exponerse al agua en este momento, pero la superficie de la cinta debe secarse. Toalla Después del confinamiento, se puede aplicar una capa y pegarla durante 3 días -unos 6 meses.

5. Utilice cinta de papel transpirable con precaución. Si el uso de cinta de papel transpirable causa síntomas como sarpullido, piel rota, enrojecimiento, etc., no la use por el momento y espere hasta que los síntomas desaparezcan antes de usarla.

6. Sigue masajeando la herida durante 3-5 minutos todos los días. El masaje continuo puede mejorar la elasticidad de la piel, pero debe realizarse todos los días.

7. Utiliza gel de silicona. Puede utilizar productos de gel de silicona de forma adecuada según su propia situación y bajo el consejo de su médico para ayudar a promover la curación de las cicatrices.

8. Evite exponer la herida a una luz intensa. Evite exponer la herida al sol.

9. Si la herida presenta dolor, ardor, enrojecimiento, hinchazón, etc., busque atención médica inmediatamente.