¿Pueden los niños comer gachas de cebada?
Por supuesto, los niños pueden comer gachas de cebada, pero los niños que son demasiado pequeños deben intentar no comer gachas de cebada porque sus intestinos y estómago no están completamente desarrollados antes de los dos años.
Pero al darles gachas de cebada a los niños, asegúrese de que la cebada esté blanda y podrida. Sólo las gachas de cebada blandas y podridas son más fáciles de digerir. La cebada es dura. En el caso de los niños, puede producirse indigestión después de comerla, pero se puede aliviar cocinándola en papilla, así que asegúrese de que la papilla de cebada esté completamente cocida.
Ya sea gachas de cebada o sopa de cebada, contiene nutrientes relativamente altos. Los niños pueden comer adecuadamente en todo momento. Si no tienen problemas de salud, pueden comerlo normalmente. Por lo general, pueden utilizar otro tipo de arroz para cocinar unas gachas para sus hijos, que son muy nutritivas. Especialmente por la mañana o por la noche, cocinar algunas gachas para su hijo puede aumentar su apetito.
La cebada está ligeramente fría, por lo que es muy adecuada para hacer sopa con algunos alimentos calientes. Haga papilla con otros ingredientes saludables para nutrir. Ñame, lirios, astrágalo, dátiles rojos, ginkgo, semillas de loto, etc. Todos ellos son cosas pacíficas y nutritivas, y se pueden combinar con diferentes ingredientes según sea necesario.
Recetas diarias de cebada
1. Sopa de cebada, melón de invierno y costillas de cerdo
Ingredientes: 30 gramos de cebada, 400 gramos de melón de invierno con piel, 400 gramos de costillas de cerdo, 20 gramos de jengibre con piel, 10 gramos de sal. Características: Esta sopa tiene un sabor ligero, lo que es bueno para disipar el calor, reponer el qi y ser apetecible.
2. Pato estofado con cebada
Ingredientes: 300 g de pato neto, 200 g de melón de invierno, 50 g de magro de cerdo, 50 g de cebada, 8 g de jengibre, 5 g de cebolla verde.
Accesorios: 8 gramos de vino de cocina, un poco de glutamato monosódico, 4 gramos de sal, 2 gramos de pimienta, cantidad adecuada de manteca de cerdo.
3. Gachas de cebada, frijol mungo y azucena
Ingredientes: 50 gramos de semilla de coix, 25 gramos de frijol mungo, 100 gramos de azucena fresca, cantidad adecuada de azúcar.
Características: Esta papilla puede eliminar el calor y desintoxicar, aliviar la irritabilidad y la sequedad y tratar el eccema.
4. Gachas de arroz glutinoso y ñame
Ingredientes: 50 g de semilla de coix, 15 g de baya de goji, 50 g de ñame, 10 g de raíz de kudzu.
5. Sopa de Cebada y Tremella
Ingredientes: 150g de semilla de coix y 100g de Tremella. 2. Condimento: azúcar, osmanthus, almidón de agua.
Eficacia: Tiene las funciones de fortalecer el bazo, los pulmones y la diuresis.