¿Qué deben comer los niños después de una fractura?

Después de que un niño sufre una fractura, debe comer más alimentos ligeros y nutritivos, y la dieta debe ser rica. Es mejor comer más alimentos ricos en proteínas, vitaminas y oligoelementos, especialmente alimentos ricos en calcio, porque el calcio afectará el crecimiento de las fracturas de los niños y es beneficioso para la recuperación de las fracturas.

Consumir más alimentos ricos en oligoelementos.

Puedes beber más caldo de huesos. El caldo de huesos es rico en calcio y fósforo, lo que favorece una mejor recuperación ósea. También puedes darles a tus hijos algo de comida, como gambas secas, morrallas, leche, algas marinas, nostoc, etc. , que contiene más vitaminas y minerales, puede promover la absorción y utilización del calcio por parte del cuerpo y también es beneficioso para la conexión de los callos fibrosos, lo que puede ayudar a los niños a recuperarse más rápido de las fracturas.

La dieta favorece la recuperación

Puedes darle a tus hijos un poco de sopa de gallina vieja, pescado guisado o sopa de huesos de cerdo o de paloma, que pueden ayudar a la recuperación de fracturas y tener el efecto de conectando huesos y tendones.

Dieta razonable

Come más verduras y frutas frescas y combina tu dieta adecuadamente para ayudar a tu cuerpo a recuperarse mejor.