¿Cuál es el mejor té para tomar en la oficina? ¿Qué tipo de té es adecuado para la oficina?

2. El té blanco es uno de los seis tés principales. Es ligero y adecuado para trabajadores como bebida de té normal. Por la mañana, la gente necesita rehidratarse. Beber té no sólo puede reponer agua, sino también refrescar tu mente y hacerte trabajar con energía. La hora adecuada para tomar el té de la mañana es de 9:00 a 10:00. Generalmente, el té ligero es la bebida principal y la sopa de té en alta concentración no es adecuada. En unos tres años, podrás elegir Baihao Silver Needle o Peony King. La ligera fragancia puede refrescar tu mente. Estos dos tés tienen un alto contenido en cafeína, que puede ahuyentar la somnolencia interminable, mantenernos con la mente despejada y comenzar el trabajo del día con cien veces más energía. Para otros tés, elija té con un aroma fuerte. Phoenix Dancong y Tieguanyin son buenas opciones.

3. Las personas tienden a sentir sueño después del almuerzo y es necesario digerir los alimentos después de las comidas. Puedes elegir té blanco que puede ayudar a la digestión media hora después de una comida. La cafeína puede promover la secreción de jugo gástrico y ayudar a la digestión. El contenido de cafeína del té de primavera en el té blanco es mayor y el contenido de cafeína de las materias primas jóvenes es mayor que el de las materias primas viejas. El té primaveral de peonía blanca que tiene uno o dos años es una buena opción. Beber té oolong y té negro, entre otros tipos de té, también son opciones ideales. Por lo general, no es aconsejable beber mucho té después de las 5 de la tarde para prevenir síntomas como "borrachera de té" e hipoglucemia.

4. Después de las comidas, puedes optar por té blanco que no afecte al sueño. Las cejas de personas mayores que tienen más de siete años o las cejas de longevidad tienen menos cafeína y tienen poco efecto sobre el sueño. Es una buena opción, pero no es adecuado para beber té fuerte. Es mejor el té ligero. El té negro y otros tipos de té también son buenas opciones.