Cómo hacer batidos, batidos de frutas caseros sencillos

1. Tres elementos del batido de frutas: líquido, hielo y fruta.

Líquidos: Agua mineral, leche, yogur, café, refrescos, té, zumo, leche de coco, etc. son todos aceptables, dependiendo de tus gustos y necesidades.

Hielo: Se puede convertir en hielo de varias formas. Puedes usar directamente los cubitos de hielo precongelados en un procesador de alimentos para hacer una mezcla de hielo, o puedes poner el líquido congelado en una cubitera llena de cubitos de hielo y revolverlo continuamente para formar un batido. También puedes ponerlo directamente. En el frigorífico para congelar el producto terminado, sácalo y revuélvelo de vez en cuando y congélalo hasta obtener la dureza que necesites.

2. Método

(1) Preparar unos mangos, pelarlos y cortar la pulpa en dados.

(2) Yogur casero, original. (No se puede comprar yogur casero en los supermercados)

(3) La proporción entre mango y yogur es casi 1:1.

(4) Puré. Si es fruta jugosa, conviértala en jugo. El batido elaborado con fruta jugosa tendrá más sedimentos.

(5) Vierta en un recipiente preparado, cualquier bol servirá.

(6) A continuación, hay que prestar atención al tiempo. Mételo en el congelador del frigorífico y saca una cuchara para revolverlo durante aproximadamente 1 hora para que quede esponjoso. Después de 1 hora más, revuelve nuevamente y repite 3-4 veces.