¿Qué significa gurú del fitness?
Un gurú del fitness se refiere a alguien que es particularmente bueno en el campo del deporte y que ha logrado logros que la gente común no puede lograr, como campeonatos nacionales o campeonatos en diversas competiciones. Las personas a las que se les puede llamar expertos en fitness tienen una condición física relativamente buena y son reconocidas por muchas personas. Generalmente son atletas profesionales.
Alcance:
El alcance del fitness es muy amplio y el deporte es solo una sección del fitness. Además de los elementos incluidos en el deporte, el fitness también tiene muchos contenidos, como escribir, cantar, hacer las tareas del hogar, practicar yoga ortostático, etc.
El fitness se divide a grandes rasgos en ejercicio con equipo y ejercicio sin equipo. El fitness es también una forma de ejercicio utilizada por muchos hombres y mujeres para desarrollar una figura perfecta. A los hombres y mujeres modernos les gusta este deporte.