¿Cuáles son las verduras que nutren el hígado?

Alimentos que nutren el hígado. El hígado es un importante órgano de metabolismo y desintoxicación del cuerpo humano. Entonces, ¿qué pasa con el hígado?

Ajo

Pertenece a la familia de las Liliáceas. Tiene un sabor picante, cálido y especiado. Los pacientes con enfermedades hepáticas deben tomarlo con tranquilidad. Contiene vitamina A, vitamina B1, vitamina C, etc. Su extracto tiene efectos antibacterianos, antivirales, suavizantes de los vasos sanguíneos y otros.

Espinacas de agua

También conocidas como espinacas de agua, son de naturaleza dulce y plana. Contiene proteínas, grasas, sales inorgánicas, ácido nicotínico, caroteno, etc. Tiene las funciones. de desintoxicación, eliminando el calor y enfriando la sangre.

Bolsa de pastor

La bolsa de pastor es una planta crucífera de naturaleza suave y sabor dulce. Contiene vitamina B, vitamina C, caroteno, niacina y sales inorgánicas. Los experimentos con animales muestran que puede acortar el tiempo de coagulación y tiene un efecto hemostático, y es adecuado para enfermedades hepáticas crónicas como sangrado de nariz y encías.

Repollo

Es decir, repollo, repollo y repollo. Es de naturaleza suave y de sabor dulce. Es rico en vitamina C, vitamina B1 y vitamina B2. También contiene caroteno y vitamina E. Se utiliza crudo. Eficaz para las úlceras y el dolor gástrico y duodenal.

Setas

Existen muchos tipos de setas, la mayoría de las cuales se cultivan artificialmente, entre ellas setas, setas, setas shiitake, etc., que son todas setas. Es de naturaleza suave y de sabor dulce, y contiene polisacáridos, vitaminas, proteínas, grasas y sales inorgánicas. Los experimentos han demostrado que sus polisacáridos tienen efectos inmunorreguladores y antitumorales, y los pacientes con enfermedades hepáticas deben consumirlos con regularidad.

Hongo Auricularia

El agárico se puede dividir en blanco y negro. Es de naturaleza suave y de sabor dulce, y contiene grasas, proteínas y polisacáridos. Puede beneficiar al estómago, nutrir la sangre y tiene un efecto nutritivo.

Algas

Son de naturaleza fría y de sabor salado, y contienen gran cantidad de yodo, ácido algínico, vitaminas, proteínas y grasas. Tiene el efecto de resolver la flema y dispersar el estancamiento. Según la investigación, su extracto puede inhibir mejor la agregación plaquetaria y la oxidación de lípidos y resistir las úlceras.

Lirio

Es de naturaleza suave y de sabor dulce, y contiene proteínas, grasas y desmetilcolchicina. Tiene los efectos de reponer el qi y reponer el corazón, reponer los pulmones y aliviar la tos, y puede suavizar y calmar los nervios. La colchicina tiene efectos anti-fibrosis hepática y cirrosis, y el consumo regular de lirio puede prevenir y tratar la cirrosis.

Zanahorias

De naturaleza tibia, de sabor dulce y picante, rica en provitamina A (caroteno) y aceite volátil. Este producto es rico en nutrientes, bueno para el estómago y la digestión, y se puede comer crudo o cocido. Tiene un buen efecto para mejorar el nivel de vitamina A de los pacientes con enfermedades hepáticas y prevenir indirectamente la aparición de cáncer.

Tomates

Plantas solanáceas, de naturaleza neutra, de sabor ácido y ligeramente dulce, ricas en proteínas, grasas, sales inorgánicas, ácido nicotínico, vitamina C, vitamina B1, vitamina B2 y caroteno. Tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, enfriar la sangre y calmar el hígado, y se puede comer crudo o cocido.

Melón de invierno

El melón de invierno es de naturaleza ligeramente fría y de sabor dulce. Contiene proteínas, vitaminas, adenina y niacina. La cáscara del melón puede diluir el agua y reducir la hinchazón. Las semillas de melón pueden eliminar la hinchazón del ántrax, aliviar la flema y aliviar la tos. La carne de melón puede eliminar el calor y calmar la sed y desintoxicar el pescado y los cangrejos.

Pepino

De naturaleza fría y de sabor dulce, contiene azúcar pentosa, vitamina B1, vitamina B2, niacina y proteínas. Su fibra fina puede promover la excreción de toxinas intestinales y reducir el colesterol. El malonato que contiene puede inhibir la conversión de azúcares en grasa y es especialmente adecuado para la prevención y el tratamiento del hígado graso.