¿Qué frutas son adecuadas para bebés de seis meses?

Los bebés a partir de los seis meses pueden empezar a probar a comer frutos rojos. Estas son algunas frutas aptas para bebés mayores de seis meses:

1. Plátano: El plátano es una fruta de fácil digestión y rica en potasio y vitamina C. Puede triturar o cortar el plátano en trozos pequeños y dejar que su bebé se lo coma solo o dárselo.

2. Peras: Las peras son una fruta blanda rica en fibra y vitamina C. Puede pelar, descorazonar las peras y cortarlas en trozos pequeños para que su bebé las coma solo o se las dé.

3. Melocotón maduro: El melocotón maduro es una fruta dulce y deliciosa, rica en vitaminas A y C.

4. Fresas maduras: Las fresas maduras son una fruta agridulce, rica en vitamina C y antioxidantes. Puedes lavar las fresas y cortarlas en trozos pequeños para que tu bebé las coma solo o se las dé.

5. Arándanos maduros: Los arándanos maduros son una fruta de color morado intenso, rica en antioxidantes y vitamina C.

Cabe destacar que a la hora de añadir nuevos alimentos a bebés mayores de seis meses se debe hacerlo paso a paso y observar la reacción del bebé. Si se presenta algún síntoma de malestar, suspenda el consumo inmediatamente y busque atención médica. Además, para evitar el riesgo de asfixia, todos los alimentos deben cortarse en trozos pequeños o triturarse antes de dárselos a su bebé.