¿Qué tipo de té perfumado debes beber para adelgazar y embellecerte?
1. Se recomienda té adelgazante.
1. Té adelgazante de miel de rosas
Este método de preparación es muy sencillo. Tiene las funciones de regular los gases en sangre, eliminar la fatiga y proteger el tracto gastrointestinal. Promueve el metabolismo y desempeña un papel en la pérdida de peso y los efectos hipolipemiantes. .
Consejo: Las rosas tienen efectos astringentes y no deben ser consumidas por personas con estreñimiento.
2. Té adelgazante de hoja de loto
La hoja de loto es el mejor alimento para adelgazar, y además es el favorito de muchas chicas que quieren adelgazar pero no quieren. gastar demasiado esfuerzo. Más importante aún, puede prevenir eficazmente la absorción de grasa, fundamentalmente perder peso y controlar el rebote.
3. Té Oolong
El té Oolong es un té semifermentado que casi no contiene vitamina C pero es rico en hierro y minerales. Contiene ingredientes que promueven las enzimas digestivas y descomponen la grasa, quemando la grasa corporal. ¡Recomendado para beber!
4. Té adelgazante de espino, oro, plata y crisantemo.
El espino en el té tiene el efecto de eliminar la estasis sanguínea, eliminar la grasa y reducir el colesterol; de perder peso y mantener la salud, que es especialmente adecuado para personas obesas con estancamiento de qi y estasis sanguínea.
¡Sin embargo, las personas con constitución fría y estómago débil deben beber lo menos posible!
2. Té perfumado para dismenorrea
1. Té de rosa Peilan
Ingredientes: 10 g de rosa, 7,5 g de agripalma, 15 g de adenophora, 11 g de ginseng americano, 15 g de Cyperus cyperus , té negro 7,5 g.
Método: filtrar todos los ingredientes con agua, luego ponerlos en una taza, preparar con 450 ml de agua caliente durante 10 a 20 minutos, verter la sopa de té, filtrar y beber. Tómalo una vez cada tres días, con un ciclo de 10 días.
Eficacia: Las rosas tienen el efecto de favorecer el qi y la circulación sanguínea, y suelen utilizarse para tratar síntomas ginecológicos como la dismenorrea y la menstruación irregular. Eupatorium adenophora tiene el efecto de promover la circulación sanguínea y promover la menstruación. Hacer té de rosas puede aliviar los dolores menstruales y tratar la menstruación irregular.
2. Té Angelica Rentao
Ingredientes: 15g de Angelica sinensis, 11g de semilla de melocotón, 11g de raíz de peonía blanca, 15g de ginseng americano, 7,5g de regaliz...
Elaboración: regaliz Filtrar con agua y procesar primero las semillas del melocotón. Después de preparar todos los materiales medicinales con 450 ml de agua hirviendo durante 10 a 20 minutos, vierta la sopa de té, fíltrela y bébala. La fuerza es el peso de un día, tomado dos veces al día, cinco veces por ciclo.
Eficacia: La semilla de melocotón es un material medicinal que favorece la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea, y tiene ciertos efectos sobre síntomas como la menstruación irregular y la amenorrea. La raíz de peonía blanca tiene la función de nutrir la sangre y el yin, y tiene la función de almohada y flujo menstrual. Angelica sinensis activa la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea. Beber estos materiales medicinales juntos en forma de té tiene un buen efecto para aliviar la dismenorrea.
3. Té Gastrodia de Rosas
Ingredientes: 14g de rosa, 10g de lavanda, 10g de manzanilla, 15g de Gastrodia.
Método: Envolver las rosas, la lavanda y la manzanilla en un paño de algodón, filtrar con agua, preparar todos los ingredientes con 450 ml de agua caliente durante 10-20 minutos, filtrar para eliminar los residuos y beber Gastrodia elata se puede tomar juntos.
Eficacia: La lavanda puede calmar los nervios, aliviar los dolores de cabeza y también puede aliviar la dismenorrea de la mujer. Gastrodia elata puede aliviar el dolor y mejorar los dolores de cabeza, la neurastenia, los mareos y las palpitaciones del corazón causados por la menstruación.
4. Té de rosas Golden Cup
Ingredientes: 12 g de caléndula, 12 g de rosa, 9 g de salvia, 7,5 g de salvia roja, 7 g de té negro, cantidad adecuada de miel.
Método: Filtrar todos los ingredientes con agua, agregar agua hirviendo y dejar reposar durante 10-20 minutos, luego filtrar la sopa de té y agregar miel al gusto.
Eficacia: La caléndula y la salvia pueden aliviar los dolores menstruales de la mujer. Además de aliviar la dismenorrea, el astrágalo rojo también puede mejorar los síntomas de los trastornos metabólicos. Las rosas pueden mejorar los síntomas de la menstruación irregular. Todos los ingredientes se pueden preparar juntos para ayudar a aliviar los dolores menstruales.
5. Té de Rosa Jazmín
Materiales: 14g de rosa, 10g de jazmín, 10g de manzanilla, 7,5g de azafrán...
Método: Combinar rosa, jazmín y La manzanilla, el azafrán y otros materiales medicinales se envuelven en un paño de algodón, se ponen en 450 ml de agua hirviendo y se dejan reposar durante 10 a 20 minutos, luego se filtra la sopa de té y se bebe.
Eficacia: Las rosas pueden regular el flujo menstrual y aliviar las molestias menstruales y la dismenorrea. La manzanilla tiene el efecto de estabilizar el estado de ánimo y mejorar las molestias menstruales en las mujeres. Este té puede aliviar los dolores menstruales y estabilizar el estado de ánimo.
6. Té de flor de melocotón y flor roja
Ingredientes: 7,5 gramos de Ligusticum chuanxiong, raíz de angélica y azafrán, 7,5 gramos de semilla de melocotón y cúrcuma.
Método: filtrar la cúrcuma con agua, procesar los granos de melocotón, preparar todos los ingredientes con 450 ml de agua caliente durante 10-20 minutos, luego verter la sopa de té, filtrar y beber.
Eficacia: La semilla de melocotón puede eliminar la estasis sanguínea, activar la circulación sanguínea, hidratar los intestinos y tiene efectos analgésicos, antiinflamatorios y desintoxicantes, pero no es apto para mujeres embarazadas. El azafrán puede activar la circulación sanguínea, eliminar la estasis sanguínea y aliviar el dolor. Se puede preparar en té para eliminar la estasis sanguínea, aliviar el dolor, reducir la inflamación e hidratar la sequedad.