¿Cuáles son las ventajas y desventajas de beber Yakult?

Desventajas: Tenga en cuenta que beber demasiado puede provocar hiperacidez en el estómago, lo que puede irritar el tracto gastrointestinal.

Beneficios: Beber Yakult con regularidad puede promover eficazmente la secreción de jugos digestivos en los intestinos, aumentar la peristalsis intestinal y mejorar el estreñimiento. También puede regular el equilibrio de la flora intestinal en el cuerpo y reducir la probabilidad de enteritis. Además, las sustancias ácidas de Yakult pueden reducir el contenido de colesterol en los intestinos y tener un cierto efecto de pérdida de peso.

Información ampliada:

Precauciones al beber Yakult:

Cabe señalar que al almacenar bebidas con bacterias activas del ácido láctico a bajas temperaturas, el tiempo de almacenamiento no debe exceder los 7 días, cada semana Obtenga un nuevo lote.

Cabe señalar que si simplemente bebes las bacterias activas del ácido láctico en forma de agua, puedes hacerlo en cualquier momento. Pero si quieres ejercer su efecto digestivo no debes comerlo en ayunas. Debido a que el valor del pH en el estómago del usuario es bajo en este momento, no es adecuado para la supervivencia de las bacterias activas del ácido láctico y el efecto de cuidado de la salud se reducirá considerablemente. Por ello, se recomienda beberlo 2 horas después de las comidas para mejores efectos.

Enciclopedia Baidu-Yakult