¿Qué tipo de té puedes beber para adelgazar? ¿Qué tipo de té puede adelgazar eficazmente?

1. Para el té para bajar de peso, puede usar un té para adelgazar la cintura con semillas de casia o un té para adelgazar las piernas con hoja de loto de Roselle, o puede beber un poco de té Pu'er de manera apropiada.

2. Lavar 6 gramos de semillas de casia, 3 gramos de regaliz y 4 gramos de piel de mandarina y ponerlos en una olla de agua hirviendo de 500 gramos durante 10 minutos. Las semillas de casia pueden promover la motilidad gastrointestinal y limpiar las heces, y el regaliz puede inhibir el colesterol.

3. La cáscara de mandarina tiene un buen efecto para descargar el qi gástrico y reducir la acumulación de grasa abdominal.

4. El té adelgazante de rosal y hojas de loto se elabora principalmente a base de rosal, hojas de loto y limón. Roselle puede actuar como diurético y eliminar el edema. La hoja de loto también es una buena medicina para bajar de peso y tiene un buen efecto diurético.