¿Qué tipo de té se puede beber para prevenir el cáncer? ¿Qué debes comer para prevenir el cáncer?
1. ¿Qué tipo de té puede prevenir el cáncer?
1. Té de Jiangsu
Este té tiene las funciones de disipar el viento y el frío, regular el qi y regular el estómago. Es adecuado para tratar resfriados, dolores de cabeza y fiebre, o náuseas. Vómitos, dolor de estómago, hinchazón y otras enfermedades gástricas. Esta receta es una infusión de hierbas, con menos sabor pero más esencia, práctica y sencilla.
3 gramos de jengibre, 3 gramos de hojas de perilla, cortar el jengibre en tiras finas, lavar las hojas de perilla, preparar con agua hirviendo durante 10 minutos y beber té. 2 dosis al día, 1 dosis por la mañana y por la noche.
2. Rojo anaranjado
Este té tiene el efecto de humedecer los pulmones y reducir la flema; regular el qi y aliviar la tos, es adecuado para la tos con flema espesa y pegajosa en otoño. Este té utiliza naranja para promover el qi, resolver la flema y aliviar la tos. El té tiene efectos antibacterianos y antiinflamatorios y es más eficaz para las personas que tienen flema espesa y pegajosa que les resulta difícil toser.
Elige de 3 a 6 gramos de naranja y 5 gramos de té verde. Prepárelo con agua hirviendo y luego cocínelo al vapor en una olla durante 20 minutos antes de tomarlo. Beba 1 dosis en cualquier momento del día.
Este té tiene los efectos de despejar la mente y mejorar la vista, esterilizar y reducir la inflamación, adelgazar y embellecer, retrasar el envejecimiento, prevenir y combatir el cáncer, disminuir los lípidos en sangre, reducir el colesterol, reducir las enfermedades cardiovasculares y la diabetes. . La gente dice que "el agua de manantial trae la fragancia del otoño", por lo que el té de otoño es el mejor té. Esta vez coincide con el lanzamiento del té de otoño Tieguanyin. En términos generales, el otoño es la estación para que Tieguanyin mantenga la salud.
3. Té de rábano
Este té puede eliminar el calor de los pulmones, resolver la flema y eliminar la humedad. Agregar un poco de sal no solo agrega sabor, sino que también limpia los pulmones y reduce la inflamación.
Elige 100 gramos de rábano blanco y 5 gramos de té. Primero lava el rábano blanco, córtalo y cocínalo, agrega un poco de sal al gusto, luego prepara el té durante 5 minutos y luego viértelo en el jugo de rábano, dos veces al día. Proverbio popular: "Comer rábano y beber té hará que el médico se arrastre por el suelo".
4. Té de Tremella
Este té tiene los efectos de nutrir el yin y reducir el fuego. humedece los pulmones y alivia la tos, y es especialmente adecuado para la tos por deficiencia de yin.
Puedes elegir 20 gramos de hongo blanco, 5 gramos de té y 20 gramos de azúcar de roca. Primero lave los hongos blancos y cocínelos a fuego lento con agua y azúcar de roca, luego remoje las hojas de té durante 5 minutos, luego agréguelas a la sopa de hongos blancos y revuelva uniformemente.
5. Té de Osmanthus
Este té tiene el efecto de calentar y nutrir el Yang Qi y se utiliza principalmente para tratar la presión arterial alta debido a la deficiencia de Yang.
Elige 1g de osmanto seco y 2g de té. Coloque el osmanthus seco y las hojas de té en una taza, hierva con agua hirviendo durante 6 minutos y luego beba. Beber 1 taza por la mañana y por la noche.
6. Té de melón amargo
El té de melón amargo tiene un efecto diurético.
Puedes poner la pulpa del melón amargo en té verde y colgarlo en un lugar ventilado para que se seque a la sombra. Al beber, pique el melón amargo en trozos, tome 10 gy prepárelo con agua hirviendo.
Para aquellos trabajadores administrativos que a menudo se sientan en el trabajo, deberían prestar más atención a sus propios problemas de salud, prestar más atención a sus problemas de salud dietéticos, comer más alimentos que puedan prevenir la radiación y beber un poco. Té que puede prevenir el cáncer.
2. ¿Qué debes comer para prevenir el cáncer?
1. Beber yogur regularmente puede prevenir el cáncer.
Antes, si alguien dijera que el yogur puede prevenir y curar el cáncer, sería considerado un disparate. Pero ahora el yogur puede suprimir los tumores. El yogur no sólo contiene sustancias antibacterianas naturales, sino que también inhibe los tumores, porque las bacterias del ácido láctico del yogur pueden descomponer el cáncer en ácido láctico. En el recto humano, el ácido láctico puede inhibir el crecimiento de bacterias dañinas como E. coli y tragar carcinógenos, incapacitándolos para funcionar. Para lograr el efecto de prevenir y tratar el cáncer, al comer alimentos con bacterias del ácido láctico, se debe evitar calentarlos; de lo contrario, las bacterias del ácido láctico morirán al mismo tiempo y las bacterias del ácido láctico deben esterilizarse con ácido gástrico;
2. Beber leche de soja puede reducir el riesgo de padecer tres tipos de cáncer.
Los alimentos de soja contienen más isoflavonas y hormonas vegetales, y las isoflavonas tienen efectos anticancerígenos. Las fitohormonas pueden coordinar las funciones endocrinas humanas. Beber leche de soja para complementar las proteínas vegetales puede reducir el cáncer de mama, el cáncer de colon y el cáncer de próstata.
Además, otros compuestos en los alimentos con moho pueden mejorar la función endocrina del cuerpo y mejorar la capacidad anticancerígena de las personas, logrando así efectos anticancerígenos y protectores de los vínculos. Desde una perspectiva de prevención, las mujeres de mediana edad son las que más necesitan complementar los frijoles. Beber leche de soja todos los días puede reducir la aparición de cáncer de mama y prevenir el envejecimiento prematuro en las mujeres. Prolonga la función de los órganos de la mujer desde el aspecto endocrino, haciéndola más saludable y con más energía. Por lo tanto, los médicos creen que beber leche de soja con regularidad no solo puede complementar la proteína que necesita el cuerpo humano, sino que también tiene el efecto de prevenir enfermedades y mejorar la salud. Entre las legumbres, la soja, los guisantes, las lentejas, los frijoles mungos y las judías espada contienen ácidos nucleicos que pueden prevenir el cáncer.
3. La proteína es el principal nutriente para los pacientes con cáncer.
El cáncer es una enfermedad debilitante. Los pacientes con cáncer en etapa temprana sufren pérdida de apetito debido a la rápida pérdida de grasa almacenada en el cuerpo y luego a la descomposición excesiva de la mioglobina, lo que lleva a una mayor anorexia, apatía y debilidad.
Los hechos han demostrado que una dieta inadecuada y la desnutrición pueden reducir la función inmune del cuerpo, afectando así la recuperación del paciente. Por lo tanto, debemos prestar atención a la nutrición y la dieta de los pacientes con cáncer, y debemos introducir una dieta rica en proteínas, calorías y vitaminas. No comas de forma demasiado monótona. Se deben equilibrar varios nutrientes. Comer más verduras y frutas frescas ricas en vitaminas también puede aumentar el contenido de fibra en la dieta. Para los pacientes sometidos a radioterapia y quimioterapia, es necesario aumentar la ingesta de proteínas y vitaminas y prestar atención al color, aroma y sabor de la preparación de los alimentos para estimular el apetito.
4. Menos alcohol y menos carne pueden prevenir el cáncer
Comer carne y beber alcohol no es bueno para la salud y aumentará la incidencia de cáncer. Para prevenir el cáncer, además de dejar de fumar, las verduras, frutas y cereales deben ser el alimento principal. Para mantener un peso adecuado lo mejor es realizar actividad física durante más de 30 minutos al día y limitar estrictamente la ingesta de alcohol y toda la carne de ganado. Además del consumo regular de productos cárnicos ahumados y curados, como salchichas, grandes cantidades de carne roja magra también pueden aumentar la incidencia de cáncer de intestino y de próstata. Incluso beber sólo dos tragos al día puede aumentar rápidamente la incidencia de varios tipos de cáncer. Aproximadamente 1/3 de los pacientes con cáncer en el mundo están relacionados con el tabaquismo, 1/3 con una dieta poco científica y el resto con la genética y la ocupación. Por tanto, todo el mundo debe tener cuidado de comer menos alcohol y menos carne en la vida diaria.
5. Comer más coliflor para reducir el riesgo de cáncer.
La coliflor es rica en nutrientes y contiene proteínas, grasas, azúcar, vitaminas como VitB1VitB2VitCVitA, calcio, hierro, fósforo, cobre, manganeso, etc. El consumo prolongado de coliflor puede aumentar la capacidad de desintoxicación del hígado, mejorar la inmunidad del cuerpo y prevenir resfriados y escorbuto. Además, la coliflor contiene una variedad de derivados del indol, que pueden mejorar la resistencia del cuerpo al benzopireno. La coliflor también contiene enzimas que pueden descomponer las nitrosaminas y las "ditiofenotiazinas", que pueden neutralizar los venenos y promover la excreción del cuerpo. Por tanto, comer más coliflor puede reducir las posibilidades de cáncer y es muy beneficioso para el organismo.