¿Puedo comer durian después de dar a luz? ¿Puedo beber agua con miel después de dar a luz?
El durián es conocido como el rey de las frutas y es rico en nutrientes. Las mujeres embarazadas posparto pueden comer durian. Pero sean cuales sean los nutrientes que sean, no se pueden complementar en exceso. Por lo tanto, es mejor detenerse con moderación. No comas demasiado, cómelo en combinación con otras frutas. ¿Pueden las mujeres embarazadas comer durian después del parto?
¿Pueden las mujeres embarazadas comer durian después del parto?
¿Razones para comer durian?
Puedes comer durian durante el parto, pero con moderación. La pulpa de durián contiene niveles extremadamente altos de azúcar, proteínas, almidón, grasas, vitaminas A, B, C, calcio, potasio, etc., que pueden mejorar la inmunidad humana, suprimir el cáncer y combatir el cáncer, y es un buen complemento entre las frutas. El durian es una fruta caliente que después de comer puede activar la circulación sanguínea y disipar el frío, promover el aumento de la temperatura corporal y tiene un buen efecto para fortalecer la circulación sanguínea. Especialmente indicado para madres que se encuentran débiles después del parto. Beneficios de comer durian durante el confinamiento:
Nutre el yin, fortalece el yang y nutre el cuerpo
Durian contiene alto contenido en azúcar, además de variedad de vitaminas, grasas, calcio, hierro , y fósforo, etc. Las mujeres embarazadas que están débiles pueden comer durian, que puede complementar la energía y los nutrientes que necesita el cuerpo para lograr los efectos de fortalecer el cuerpo, nutrir el yin y reponer el yang.
Mejora la inmunidad
La fruta de Durian contiene una gama completa de aminoácidos y es rica en contenido Además de triptófano, también contiene 7 aminoácidos esenciales para el cuerpo humano, entre los que se encuentran. El contenido de ácido glutámico es particularmente alto. En su anabolismo participa el ácido glutámico, que puede mejorar la función inmune del cuerpo, regular el equilibrio ácido-base en el cuerpo y mejorar la capacidad del cuerpo para adaptarse al estrés.
Estimulante del apetito
Aunque el sabor especial del durian es muy controvertido, este olor fragante ayuda a abrir el apetito y estimularlo.
Relaja y trata el estreñimiento
El durián es rico en fibra dietética, que puede favorecer el peristaltismo intestinal y tratar el estreñimiento. Pero cabe señalar que al comer durian para tratar el estreñimiento, es necesario beber más agua, de lo contrario la fibra absorberá agua de los intestinos y agravará el estreñimiento.
Por lo tanto, puedes comer durian durante el período posparto, pero el durian tiene muchas calorías y azúcar, y comer demasiado puede provocar fácilmente calor interno, por lo que las mujeres embarazadas deben comerlo con moderación. Al mismo tiempo, las madres propensas a sufrir adherencias en el intestino delgado después de una cesárea deben comer con precaución.
¿Puedo beber agua con miel después de dar a luz?
Después de dar a luz, la dieta de la nueva madre es muy importante, especialmente durante la lactancia. Durante el período de lactancia, las nuevas madres suelen sufrir de estreñimiento o insomnio debido a la falta de ejercicio. Entonces, ¿han pensado las nuevas madres en beber un poco de agua con miel para aliviarlo? ¿Cuáles son los beneficios de la miel para las nuevas madres que están amamantando? Compartiré con ustedes, nuevas madres, los beneficios del agua con miel para las madres que amamantan.
Beneficios de beber agua con miel durante la lactancia
1 Las personas con insomnio posparto deben tomar una cucharada de miel antes de acostarse todos los días y añadirla a una taza de agua tibia después de tomarla. Esto puede ayudarles a conciliar el sueño lo antes posible.
2 La miel puede mejorar la composición de la sangre y favorecer el funcionamiento del corazón y los vasos sanguíneos, por lo que su consumo habitual es muy beneficioso para las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.
3 La miel puede aliviar el estreñimiento posparto. Los pacientes con estreñimiento toman miel durante mucho tiempo para hidratar y aliviar el estreñimiento. El consumo de miel puede reponer rápidamente la fuerza física, aliviar la fatiga y mejorar la resistencia a las enfermedades.
4 La miel también tiene un efecto bactericida. El consumo regular de miel no sólo no daña los dientes, sino que también desempeña un papel en la esterilización y desinfección de la cavidad bucal. Cuando la miel se usa como apósito para heridas en la piel, las bacterias no pueden crecer y pueden tratar lesiones cutáneas moderadas, especialmente quemaduras.