¿Cómo tomar ginseng para nutrir el riñón de forma eficaz?
Efectos y funciones del ginseng
1. El ginseng tiene un sabor dulce, ligeramente amargo y ligeramente cálido. Vuelve a los meridianos del bazo, los pulmones, el corazón y los riñones. qi y yang, y cuanto más sube, menos cae; tiene los efectos de reponer el qi y fortalecer el bazo, reponer los pulmones y calmar los nervios, nutrir la mente y la sangre, producir fluidos corporales y calmar la sed.
2. El ginseng se utiliza principalmente para enfermedades graves, enfermedades prolongadas, pérdida de sangre y pérdida de líquidos, que provocan pérdida de vitalidad y falta de apetito, fatiga, vómitos y dificultad para respirar; por deficiencia de qi pulmonar y debilidad por tos; insomnio, somnolencia, palpitaciones, olvidos, debilidad física y sudoración excesiva causada por deficiencia de qi cardíaco, sed, deficiencia de sangre y mareos; micción frecuente y deficiencia de qi exógeno.
¿Quién no debería comer ginseng?
Primero: No es adecuado tomarlo cuando se está resfriado o con fiebre.
Esto se debe a que se producirán palpitaciones intensas en el cuerpo durante la fiebre. Después de tomar ginseng, la circulación sanguínea en el cuerpo se acelera, lo que empeora las palpitaciones en este momento, agravando el problema del resfriado y la fiebre. grave, que no favorece la recuperación de la afección, sino que puede provocar un empeoramiento de la afección.
Segundo: El asma y la garganta seca no son adecuados para el ginseng.
No recomendamos el uso de ginseng si tienes asma repentina o sequedad de garganta provocada por fiebre interna. Además, si el vómito de sangre es provocado por una emoción temporal, etc. Entonces se recomienda no utilizar ginseng.
Tercero: Evitar la hinchazón en el abdomen provocada por la humedad y el calor.
Esto se debe a que el ginseng tiene cierto efecto antidiurético. No sólo no aliviará el edema después de tomarlo, sino que agravará la afección. No recomendado. Además, si es causada por insuficiencia renal, no se recomienda tomar ginseng para tratar la enfermedad.
Cuarto: No se recomienda que los pacientes con insomnio, ensoñaciones e irritabilidad tomen ginseng.
Después de tomar ginseng, el espíritu estará más excitado, lo que no sólo provocará un efecto de sueño deficiente, sino que también dificultará la consecución del efecto de la meditación.
Tabúes del ginseng
1. Uso a largo plazo y a gran escala
Las investigaciones han descubierto que el ginseng contiene azúcares de damaranglicol y glucósidos de triol, que pueden causar Las personas que padecen el "síndrome de abuso de ginseng" provocan excitación en el sistema nervioso central, lo que provoca insomnio, neurastenia, hipertensión arterial, irritabilidad o síntomas como depresión, pérdida de apetito, hipotensión y alergias.
2. Tómalo por la noche
El ginseng puede favorecer el metabolismo humano y resistir el envejecimiento. Los ginsenósidos pueden mantener el calor y nutrir el cuerpo, pero el ginseng puede estimular la corteza cerebral. Comer ginseng por la noche puede provocar fácilmente insomnio y sensación de saciedad, por lo que está prohibido comer ginseng por la noche.
3. Comer con té fuerte
El té contiene una gran cantidad de ácido tánico, cafeína y otros ingredientes, que pueden reaccionar fácilmente con los ingredientes del ginseng y provocar precipitaciones, lo que resulta en una reducción. eficacia.
4. Cómelo con rábano
El ginseng repone el qi, mientras que el rábano alivia el qi y tiene efectos diuréticos y digestivos. Comer rábano acelerará la pérdida de los ingredientes activos del ginseng y el caroteno del rábano también se descompondrá eficazmente, lo que reducirá la eficacia del medicamento. El ginseng y el rábano no se deben comer juntos.