Receta de sopa Wu Hong

Como dice el refrán, "Wuhongtang es mejor que el mediodía". El nombre completo de Wuhong Tang es Wuhong Buqi y Blood Tang. Como sugiere el nombre, es una sopa tonificante de la sangre hecha con frijoles rojos, maní rojo, dátiles rojos, bayas de goji y azúcar moreno. Aunque la sopa Wuhong tiene muchos ingredientes, es muy sencilla de hacer y es imprescindible en casa. Aquí se explica cómo cocinar una deliciosa sopa Wu Hong. Ven y aprende ~

Nombre de la sopa: Wu Hong Qi y sopa de sangre

Ingredientes: 4 dátiles rojos, 150 gramos de maní, 15 gramos de baya de goji, 60 gramos de frijoles rojos.

Condimento: 50g de azúcar moreno.

Pasos de cocción:

1. Remojar los cacahuetes y los frijoles rojos en agua durante un rato. Al mismo tiempo, lave los dátiles rojos y la baya de goji y corte los dátiles rojos con unas tijeras.

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2. Primero ponemos en una cazuela las judías rojas y los cacahuetes, añadimos la cantidad adecuada de agua y cocinamos durante 1 hora.

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3. Añade los dátiles rojos y el azúcar moreno y cocina durante 30 minutos más.

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4. Por último añade la baya de goji, cocina durante 5 minutos, apaga el fuego y sirve.

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El valor nutricional y la eficacia de Wu Hong Buqi y la sopa de sangre

1. Esta sopa contiene dátiles rojos, baya de goji, maní, frijoles rojos y azúcar moreno. Entre ellos, la azufaifa tiene el efecto de fortalecer el bazo y reponer el qi y la sangre. También contiene bayas de goji. Tiene la función de nutrir el hígado y mejorar la vista. Puede tratar eficazmente síntomas como dolor de espalda, piernas débiles y mareos. Los cacahuetes y las azufaifas utilizados juntos no sólo pueden reponer la deficiencia, sino también aumentar intuitivamente las plaquetas. El azúcar moreno tiene los efectos de fortalecer el bazo, calentar el estómago, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea.

2. Mujeres que generalmente son propensas a sufrir debilidad física y dismenorrea. Es muy adecuado para beber sopa Wuhong. Si se toma durante mucho tiempo, no solo puede mejorar la condición física y la inmunidad, sino también aliviar eficazmente los síntomas de la dismenorrea.