¿Pueden las mujeres embarazadas beber sopa de camarones para amamantar?

Lactancia materna: sopa de camarones y vino de arroz

La sopa de camarones y vino amarillo es una buena receta para la lactancia.

Sopa de vino de arroz y gambas

Eficacia: favorece la lactancia, indicado para la debilidad posparto y galactorrea.

Ingredientes: 100 gramos de gambas frescas, 20 gramos de vino de arroz.

Preparación: Cortar los bigotes grandes de los camarones, cocinar la sopa y agregar el vino de arroz o sofreír los camarones y mezclar con el vino de arroz;

Uso: Comer camarones y beber sopa dos veces al día o comer camarones fritos mezclados con vino de arroz.

Sopa Xia Nai - Manos de Camarón

Manos de Camarón Fresco

Ingredientes: 50 gramos de camarones frescos, 50 gramos de carne picada, 15 gramos de zanahoria, 15 gramos de patatas, 20 gramos de cebolla verde picada, 10 gramos de jengibre picado, 8 envoltorios de wonton y un poco de cilantro.

Condimentos: caldo, sal, pimienta, aceite de sésamo.

Ejercicio:

Pica todas las gambas, la carne picada, las zanahorias, las patatas, 10 g de cebolla verde y el jengibre, sazona y mezcla bien.

Dividir el relleno en 8 porciones, envolverlas en láminas de wonton y luego blanquearlas en agua hirviendo.

Deje hervir el caldo en la olla, agregue los wonton cocidos, los condimentos, el cilantro y la cebolla verde picada.

Nota: Los camarones son de naturaleza cálida y salada y contienen proteínas, grasas y múltiples vitaminas, lo que es muy útil para la anemia posparto y la deficiencia de lactancia.