¿Cuándo bebes vino tinto? ¿Cuánto debo beber?

La primera es la cuestión de cuánto beber. Existe una fórmula que puede ayudarte a calcular la cantidad adecuada de vino para beber con diferentes contenidos de alcohol:

Concentración de alcohol marcada en la botella (solo número) × cantidad (en litros) = unidad de alcohol (valor aproximado)

Así que, a menos que una persona sea alérgica al alcohol, dejar el alcohol no es una forma conservadora y saludable, porque nuestro cuerpo tiene cierta capacidad para aliviar la resaca. Mientras no se supere esta cantidad, el alcohol no afectará a nuestro organismo. Los hombres no deben consumir más de cuatro unidades de alcohol al día y las mujeres no deben consumir más de tres unidades de alcohol al día, que es básicamente una cantidad adecuada de alcohol. Por eso, en términos generales, beber media botella de vino al día debe considerarse una cantidad saludable.

¿Cuándo es el mejor momento para beber?

La respuesta del médico a esta pregunta es que el mejor momento para beber alcohol es de 7 a 9:30 de la noche, porque durante este tiempo aumenta la actividad de la alcohol deshidrogenasa en el hígado humano y se refina. el alcohol es más fácil de metabolizar. Sin embargo, después de las 9:30, cuanto más tarde sea, menor será la capacidad del hígado para aliviar la resaca. Por tanto, aunque el vino es bueno, no sirve para las buenas noches. Es mejor probarlo temprano y adentrarse en la noche con un poco de borrachera.