Como actor, puedes estar gordo si quieres estar gordo y estar delgado si quieres estar delgado. ¡Mira cómo lo hace Jiang Xin!
Como actor, puedes ser tan gordo como quieras y tan delgado como quieras, veamos cómo lo hizo Jiang Xin
Cuando Jiang Xin estaba filmando una serie de televisión, ella “ganó peso” debido a las necesidades de su rol. En nombre de "dedicarse al papel", abrió la boca para comer. En menos de 10 días, ganó 10 libras. Los internautas se sorprendieron de lo gordo que se ha vuelto. Esta simplemente no es la intención de "Hua Fei".
El próximo drama "Oda a la alegría" está a punto de prepararse. Mira su figura fuera de forma. No solo dañará a "Fan Shengmei", sino que también dañará su propia imagen. De hecho, estas cosas no son difíciles para nosotros, Jiang Xin, ¿no es solo perder peso? Somos talentosos e inteligentes y no tenemos nada que temer.
Pero solo estaba bromeando. Estoy bromeando. Si puedo perder peso dándome la vuelta, entonces no perderé peso dándome la vuelta. Entonces, ¿cómo es que nuestra diosa perdió peso tan rápido? Según Jiang Xin en una entrevista con los medios: Debido a que el tiempo para perder peso es limitado, sólo puedo perder 15 libras en 10 días haciendo dieta y haciendo ejercicio vigoroso. Si bien los internautas elogiaron su profesionalismo, también expresaron que sentían mucha pena por la diosa.
Mira la figura diabólica de la diosa y luego mírate a ti mismo. ¿Será porque la misma chica tiene vidas diferentes? Sin embargo, no debemos tener cuidado, aunque luzcamos un poco con curvas, ¿qué importa? Siempre que hagamos bien las siguientes cosas, también nos beneficiaremos mucho al perder peso y tener una buena figura propia.
En cuanto a la alimentación, lo mejor es comer frutas calientes. Estas frutas contienen más enzimas que otras frutas y pueden eliminar fácilmente las toxinas del organismo. Estas frutas incluyen piña, mango, fruta del dragón, etc. En cuanto a las bebidas, el yogur es la bebida principal, porque el yogur contiene bacterias activas que pueden promover la peristalsis intestinal y facilitar el flujo de los intestinos. Los snacks son principalmente frutos secos, que contienen ácidos grasos insaturados, que pueden favorecer nuestra microcirculación.
En cuanto al ejercicio, podemos correr media hora cada día, lo que viene muy bien para adelgazar las pantorrillas. El patinaje puede ejercitar nuestros muslos y glúteos y es muy eficaz para adelgazar. Lo mejor sería que fueras a jugar al tenis. Puede activar todo el cuerpo, consumir energía, quemar grasas y ejercitar tu capacidad de reacción.