Cómo hacer gachas de arroz con ginseng
¿Material?
10 gramos de ginseng fresco
100 gramos de arroz
No, nada fresco. Se puede utilizar ginseng seco en lugar de 3 gramos.
¿Cómo hacer gachas de ginseng?
Lavar el ginseng y el arroz.
El ginseng fresco es rico en agua y por tanto rico en nutrientes. Cepillarse los dientes es fácil con un cepillo de dientes. Si no puedes terminarlo, puedes meterlo en el frigorífico para que se seque y conservarlo durante mucho tiempo. )
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Ponga el ginseng y el arroz en una cazuela, agregue una cantidad adecuada de agua, cocine durante 45 minutos y agregue azúcar de roca después de la papilla.
Consumo: Se debe tomar en ayunas por la mañana y por la noche en otoño e invierno.