¿Qué frutas se deben comer para aliviar el estreñimiento después del parto? ¿Cómo tratar la sudoración y el miedo al calor después de la lactancia?
¿Qué frutas se deben comer para aliviar el estreñimiento tras el parto? ¿Cómo tratar la sudoración y el miedo al calor tras la lactancia? Para las mujeres embarazadas, el estreñimiento es un fenómeno común, pero algunas mujeres también experimentan síntomas de estreñimiento después del parto. Entonces, ¿qué debemos hacer en este momento? ¿Qué hacer ante el estreñimiento posparto? ¿Qué se puede comer para aliviar los síntomas del estreñimiento? Averigüemos juntos.
¿Qué frutas se deben comer para el estreñimiento posparto?
Papaya
La papaya es rica en proteasa, amilasa y lipasa, que pueden ayudar a promover la digestión. Lactancia. Es de gran beneficio para las madres lactantes comer papaya. El consumo frecuente de papaya por parte de las madres lactantes puede regular significativamente la función gastrointestinal y mejorar la condición física. La quimosina en la papaya tiene el efecto de promover la lactancia. Los beneficios son que las madres lactantes suelen comer papaya, que puede regular significativamente la función gastrointestinal y mejorar la condición física. La quimosina de la papaya tiene el efecto de promover la lactancia. Es beneficioso para las madres lactantes comer papaya.
Manzanas
Las manzanas no solo son ricas en nutrientes, sino también agridulces, crujientes, jugosas y fragantes. Las manzanas son ricas en zinc y su jugo contiene más zinc que las ostras. Las manzanas son ácidas, dulces y refrescantes. Pueden aumentar el apetito y favorecer la digestión. Una vez duras, la mamá puede proteger sus dientes y cortarlas en rodajas con un cuchillo.
Naranjas
Contiene más vitamina C y calcio. La vitamina C puede mejorar la elasticidad y dureza de las paredes de los vasos sanguíneos y prevenir el sangrado. Después de que las madres que amamantan dan a luz a sus hijos, el endometrio tendrá heridas más grandes y sangrará más. Si comes algunas naranjas, puedes prevenir el sangrado posparto. El calcio es un componente importante de los huesos y dientes del bebé. Si una madre lactante come algunas naranjas, puede proporcionar calcio al bebé a través de la leche materna. Esto no solo promueve el crecimiento de los dientes y huesos del bebé, sino que también lo previene. de sufrir raquitismo.
Plátano
El plátano contiene mucha fibra y hierro, lo que tiene efecto laxante y circulatorio. A las madres que amamantan les gusta quedarse en cama, tienen mala motilidad gastrointestinal y, a menudo, sufren de estreñimiento. Además, la pérdida excesiva de sangre posparto requiere reposición de sangre y el hierro es una de las principales materias primas para la reposición de sangre. Por lo tanto, las madres que amamantan que comen más plátanos pueden prevenir el estreñimiento y la anemia posparto.
El puerperio es un período especial. La progesterona en el cuerpo cae bruscamente y la llegada de una nueva vida trae diversos malestares a las nuevas madres. Sin embargo, las nuevas madres deberían aprender a cambiar de roles lo antes posible. Por ejemplo, antes no le gustaba comer verduras ni beber sopa, pero ahora todavía necesita cambiar. Promover una dieta equilibrada, aumentar adecuadamente la fibra dietética y beber mucha agua. También puedes tomar polvo compuesto nutricionalmente equilibrado. Smooth Diet es una bebida sólida elaborada con harina de frijol negro, cebada tierna y otros ingredientes. Introducido por una empresa japonesa de investigación y desarrollo de productos para el cuidado de la salud profesional, adopta un recubrimiento sin azúcar y una tecnología de optimización y mejora de olores. Sin olor peculiar y puede consumirse durante mucho tiempo.
¿Qué debo hacer si tengo un flujo menstrual abundante después del DIU?
Aumento del flujo menstrual en las primeras etapas de la inserción del DIU, especialmente en los primeros tres meses, algunas mujeres pueden experimentar. un aumento del flujo menstrual en diversos grados, o la menstruación se prolonga o se produce manchado irregular. Esto se debe principalmente a la fricción entre el DIU y el endometrio cuando se desprende el endometrio, lo que provoca daños en el endometrio. Esta condición suele mejorar de forma natural después de tres meses.
Si llevas tres meses usando un DIU y tus reglas siguen siendo abundantes, debes tener cuidado. Algunas personas piensan que la menstruación abundante está bien, que no hay necesidad de armar un escándalo y que no es necesario tratarla. Porque en circunstancias normales, los DIU no provocan menorragia, que es una enfermedad en sí misma.
Aquellas que tengan un aumento significativo de la menstruación después de tomar el DIU y se acompañen de síntomas como dolor abdominal, dolor de espalda, prolapso, fiebre, sangrado excesivo y secreciones vaginales malolientes deben estar alerta y acudir al hospital para que lo encuentren. un médico a tiempo. Cuál es la causa del sangrado y se realiza un tratamiento hemostático general. Puede tomar vitamina K4 oral, Yunnan Baiyao y otros medicamentos. Para prevenir la aparición de inflamación ginecológica, puede considerar tomar medicamentos antiinflamatorios orales. quitarse temporalmente el anillo y luego hacer más planes.
Además de los medicamentos comúnmente utilizados para detener el sangrado, la medicina tradicional china también se puede utilizar para la diferenciación y el tratamiento del síndrome.
Si hay mucho sangrado, color rojo brillante, boca seca y estreñimiento, puede usar raíz de Imperata, carbón de rehmannia crudo, agrimonia, gardenia frita, Sanguisorba cruda, etc. para tratarlo; color púrpura oscuro, dolor abdominal intenso y sensación de hundimiento en el abdomen. Para pacientes con sangrado intenso, es recomendable utilizar angélica, Chuanxiong, salvia, cártamo, agripalma, panax notoginseng, etc., si el sangrado es leve; color, dura mucho tiempo, tiene tez apagada, tiene debilidad en las extremidades y tiene mareos y tinnitus, luego use astrágalo, mijo y eclipta Grass, Wuyao, ginseng, Panax notoginseng, Polygonatum odorifera, carbón de Guanzhong, etc. .