¿Qué son los cereales y granos?
El mijo tiene un alto valor nutricional, contiene vitaminas, proteínas y triptófano y es fácil de absorber, por lo que muchos padres alimentan a sus hijos con gachas de mijo. No sólo es comestible, también se puede utilizar para elaborar vino.
En segundo lugar, el sorgo
El sorgo se cultiva ampliamente en China, especialmente en el noreste de China. Sus granos se pueden comer, sus mazorcas se pueden utilizar como escobas y sus hojas tiernas se pueden utilizar como forraje una vez secas. Muy práctico y definitivamente un cultivo comercial.
En tercer lugar, el trigo
El trigo se puede convertir en fideos, bollos al vapor, pan, galletas y otros alimentos después de molerlo hasta obtener harina, que es uno de los alimentos básicos de la humanidad.
En cuarto lugar, los frijoles
Los frijoles contienen una variedad de nutrientes. Comer frijoles con regularidad es bueno para la salud.
Verbo (abreviatura del verbo) arroz
El arroz generalmente se procesa y se come. Es uno de los alimentos básicos. La mitad de la gente en el mundo come arroz como alimento básico. por eso también es el primero entre los cinco granos.