Cómo hacer espinacas en agua fría, cómo comer bien espinacas en agua fría y cómo hacer espinacas en agua fría en casa.

Ingrediente principal espinacas 500 g de ingredientes auxiliares aceite, sal, salsa de soja, ajo picado, cebolla verde picada.

Pasos

Paso 11 de espinacas en agua fría. Picar el ajo y las cebolletas.

Paso 22 de espinacas en agua fría. Saca las espinacas de agua y lávalas.

Paso 33. Agrega la cebolla verde picada y el ajo picado, agrega un poco de salsa de soja y aceite de sésamo y mezcla bien.

Paso 44 de espinacas en agua fría. Hervir el agua en la olla y cocinar las espinacas hasta que estén blandas.

Paso 55 de espinacas en agua fría. Recoger las espinacas blanqueadas, escurrir el agua, añadir un poco de sal y mezclar bien.

Paso 66 de espinacas en agua fría. Simplemente vierta el aceite de cebolla preparado encima y revuelva.

Pasos para hacer espinacas en agua fría. Una verdura muy refrescante