¿Miedo al frío, miedo al frío, falta de vitaminas?

Pregunta 1: ¿Qué vitaminas debe tomar una niña con calor interno y cuerpo frío? De hecho, no necesitan tomar vitaminas. El resfriado corporal es un síntoma causado por la combinación de la constitución física y los hábitos de vida. Se necesita mucho tiempo para tratar completamente el resfriado corporal, pero siempre que prestemos más atención a nuestras vidas y mantengamos hábitos de vida saludables durante mucho tiempo, podemos prevenir y tratar eficazmente el resfriado corporal. La mayor parte del calor del cuerpo es producido por los "músculos", especialmente mediante la "utilización" de los músculos de la parte inferior del cuerpo, que pueden promover eficazmente la circulación sanguínea por todo el cuerpo, logrando así el efecto de calentamiento corporal. Entre semana, puede intentar ponerse de puntillas y estirar los dedos para que la circulación sanguínea sea suave y prevenir eficazmente el frío corporal.

Pregunta 2: ¿Pueden las personas con resfriados débiles y problemas de bazo y estómago tomar tabletas multivitamínicas australianas? Es mejor comer alimentos naturales para fortalecer tu cuerpo.

Los compañeros con deficiencia del bazo necesitan actividades adecuadas, como caminar.

Esto es solo como referencia y puede no ser correcto.

Pregunta 3: Si hay líneas verticales en las uñas, ¿es falta de vitaminas en el organismo? Los cambios en los cinco órganos internos del cuerpo humano también se reflejarán en las uñas. Simplemente prestar atención a los cambios sutiles en las uñas puede predecir la salud de una persona. Si miras la salud desde las uñas, la clave está en el color y la forma de las uñas. Las uñas sanas deben ser lisas y planas, sin surcos verticales u horizontales en la superficie de la uña, sin puntos de interferencia en las uñas, uñas simétricas, sin desviaciones, depresiones o inclinación hacia arriba de las puntas de las uñas. Estas uñas indican una falta de calcio, proteínas y azufre en el cuerpo. Estos nutrientes se pueden obtener de los huevos y del ajo, por lo que es mejor consumirlos con regularidad. Crestas, surcos y uñas estriadas Si usa uñas artificiales o no tiene cuidado de recortar las cutículas externas, puede desarrollar problemas con las uñas estriadas, estriadas y surcadas. Estos signos anormales pueden ser causados ​​por enfermedades y deficiencias nutricionales, por lo que el tratamiento sintomático es apropiado. Las uñas elevadas en forma de líneas, que tienen buen aspecto, suelen aparecer después de una depresión o una enfermedad. Si puede llevar una dieta adecuada rica en proteínas todos los días y tomar vitamina C más 15 mg de suplemento de zinc, puede acelerar el crecimiento de uñas nuevas y hacer que las uñas lineales elevadas horizontales desaparezcan gradualmente. Las uñas con surcos verticales a veces aparecen después de los 40 años porque la capacidad de regeneración celular está debilitada. Por lo tanto, controle si hay anemia o deficiencias de vitaminas y minerales al menos una vez al año.

Pregunta 4: ¿Existe alguna relación entre el acné en la cara y la falta de vitamina C y calcio? Hola, el acné es causado principalmente por trastornos endocrinos causados ​​por una cantidad insuficiente de Qi y sangre, y es difícil que los medicamentos generales funcionen sinérgicamente. La práctica clínica a largo plazo de la medicina tradicional china ha acumulado muchas recetas secretas únicas. Se recomienda utilizar ñame chino, Polygonatum odoratum, Cordyceps sinensis, carne de longan, clavo, perla púrpura de Guangdong, Cao Kun, mijo Spatholobus, Ophiopogon japonicus, gelatina de piel de burro, serpiente acónita, Polygonum multiflorum, Radix Pseudostellariae, Qian blanco, hierro. polvo de hiel, coche de río morado, grasa de pescado blanco, raíz de achyranthes, crema de asta. El uso combinado de estas medicinas tradicionales chinas puede eliminar los meridianos estancados, reponer el qi y la sangre, lograr la reposición tanto del qi como de la sangre, tratar tanto los síntomas como las causas fundamentales, mejorar rápidamente la inmunidad, ajustar completamente el equilibrio del yin y el yang, ajustar rápidamente los trastornos endocrinos. , activa las células y hace que el rostro se sonroje después de un uso prolongado, lleno de vitalidad, elimina el acné facial y las manchas de pigmentación rebeldes, elimina la opacidad facial y tiene un efecto único sobre el acné.