¿Cuáles son los tabúes dietéticos para los pacientes con fibromas mamarios? ¿Puedo comer cangrejo?

Las pacientes con fibromas mamarios deben llevar una dieta ligera y, en general, no existen contraindicaciones absolutas. Puedes comer pequeñas cantidades de cangrejos.

Coma más repollo chino y productos de soya: el repollo chino contiene un compuesto, que representa aproximadamente el 1% del peso del repollo chino, que puede ayudar a descomponer el estrógeno. Los productos de soja contienen isoflavonas, que pueden inhibir eficazmente la aparición de cáncer de mama.

Además: trate de estar lo más delgado posible dentro del rango normal del índice de masa corporal, coma menos alimentos ricos en grasas y calorías y no coma más de 0,5 kilogramos de carne roja (como carne de cerdo). y carne de res) por semana; no fumar y rechazar el humo de segunda mano; hacer ejercicio y hacer ejercicio con regularidad; mantener el buen humor; controlar la presión arterial y el azúcar en sangre dentro de los rangos normales; Además, las frutas y verduras como el maíz, los hongos comestibles, las algas, el ajo, los tomates, las naranjas y las bayas también tienen cierto efecto.