¿Qué es la glicación de la piel? ¿Existe algún producto antiglicación recomendado?

¡La glicación de la piel significa envejecimiento cutáneo acelerado! ¡Por lo tanto, la antiglicación es necesaria! Sin embargo, el azúcar aquí no solo se refiere al azúcar blanco, glucosa, azúcar moreno... el azúcar aquí proviene de la reacción de glicación ~

¿Qué es la reacción de glicación?

Glicación de la piel La reacción no se refiere a la reacción de cosas que contienen azúcar, sino a la reacción entre el azúcar y las proteínas, produciendo macromoléculas marrones y negras. Después de la reacción de glicación, habrá varias proteínas glucosiladas, que son nuevas especies llamadas AGE.

En pocas palabras, los AGE son las capas de miel que se aplican al asar el cochinillo, la salsa de azúcar que se vierte encima al hacer costillas de cerdo agridulces y las capas de salsa que se aplican durante la barbacoa. El azúcar faltante ingresa silenciosamente a la comida y finalmente convierte la comida incolora y fragante en un manjar fragante. La obra maestra más obvia es la capa de caramelo marrón oscuro sobre el pudín de caramelo.

El impacto de la reacción de glicación

La reacción de glicación normal es inevitable, pero una mala alimentación y el descanso conducirán a una reacción de glicación excesiva no es una broma y puede acelerar enormemente el envejecimiento de la piel. ! No solo eso, el acné, los puntos negros ... incluso la inflamación y varios problemas de la piel aparecerán uno tras otro. Por eso, comer demasiada azúcar es propenso al acné.

El antiglicación se puede tomar de forma externa o interna

Para combatir la glicación lo mejor es tomarlo de forma externa o interna. Hablemos primero de los alimentos. La mayor parte del azúcar se ingiere. nuestra boca, por eso debemos controlar nuestra Abre la boca y come menos alimentos fritos, asados ​​y dulces, porque estas tres fuentes producen más reacciones de glicación que los alimentos comunes. Pero eso no significa que no puedas comerlos, pero sí comer menos. y controlar la cantidad. Llevar una dieta equilibrada.

Puedes comer más de estos alimentos:

1. Patatas, espinacas, coliflor, guisantes, etc., porque contienen más ácido lipoico.

2; Verduras y frutas de color amarillo o naranja, como limones, naranjas, pomelos, tomates, zanahorias, etc., porque son ricas en vitamina C.

3. Semillas oleaginosas como semillas de melón, maní, almendras; y el maíz, porque son ricos en vitamina E.

Después de hablar de alimentación, hablemos del uso externo:

Si quieres apuntar a la antiglicación, puedes comprobar si el producto contiene estos ingredientes: carnosina, ácido lipoico, VC. , VE, tioles y polifenoles extraídos de plantas, etc., son muy buenos ingredientes antiglicación (y también ingredientes antioxidantes. La antiglicación y el antioxidante son aspectos importantes del antienvejecimiento).

¿Qué producto me recomiendas específicamente? No escribiré sobre esta pequeña belleza todavía porque no uso muchos de estos productos. Sin embargo, siempre es correcto mirar la lista de ingredientes antes de comprar productos para el cuidado de la piel. Recuerde buscar estos ingredientes, y los ingredientes deben estar al principio de la lista.

La formación de AGEs es un proceso complejo en el que intervienen muchas moléculas. En pocas palabras, el azúcar reductor se combina con el amino terminal de la proteína para formar una base de Schiff, que forma un producto Amadori más estable mediante el reordenamiento de Amadori. La formación de bases de Schiff y productos de Amadori es reversible, pero si continúan reaccionando con polipéptidos y proteínas, eventualmente se formarán aductos proteicos anormales irreversibles o productos entrecruzados de proteínas. Estos productos pueden oxidarse, deshidratarse, polimerizarse y finalmente descomponerse aún más para formar varios AGE. El oxígeno, ROS, metales de transición, etc. acelerarán la producción de AGE. Cuando el proceso de formación implica oxidación, los productos formados se denominan productos finales de glucoxidación avanzada.

AGEs es un término general para un grupo de moléculas muy heterogéneas. Por ejemplo, actualmente se encuentran muchos AGEs en la piel humana. La carboximetillisina (CML) es actualmente el AGE más común que se encuentra en el cuerpo; la pentosina humana puede formar ampliamente productos proteicos entrecruzados, etc. Diferentes AGE tienen diferentes propiedades bioquímicas.

Los AGE pueden ingerirse directamente del mundo exterior (como los alimentos) o pueden sintetizarse en el cuerpo. Especialmente en pacientes diabéticos, los AGE también se sintetizan a un ritmo muy bajo en tejidos y órganos. circunstancias normales. Los factores externos como la dieta alta en azúcar y el tabaquismo agravarán la síntesis de AGE. Además, los niveles genéticos de diferentes individuos también afectarán la producción de AGE.

El contenido de AGE en tejidos y órganos depende no sólo de su tasa de síntesis, sino también de su tasa de eliminación. Las células de nuestro cuerpo humano han desarrollado gradualmente un mecanismo para eliminar el exceso de AGE. El sistema de glioxalasa dependiente de glutatión (compuesto por GIo I y II) es una de las claves para la antiglicación en el cuerpo. descomposición de los productos Amadori. Además, también se han encontrado sistemas de protección como los FAOX en relojes biológicos como bacterias y hongos.

El reflejo más intuitivo de la glicación de la piel es que la piel comenzará a volverse opaca y flácida, y se producirán diversas afecciones como poros dilatados y acné.

La crema de carnosina cuadrada Baihua puede resistir muy bien la glicación. Tiene la textura de un ungüento. Tan pronto como se aplica, aparecen gotas de agua y se absorbe rápidamente. Especialmente ahora que vuelve a ser otoño, ya sea que necesites combatir el azúcar o no, ¡puedes usarlo como crema hidratante!