El pescado de nueve panzas tiene una carne fresca y tierna y una rica nutrición. ¿Qué más puedes hacer además de sal y pimienta?

La carne del pescado es tierna y contiene proteínas, grasas, aminoácidos y vitaminas, que pueden nutrir el cuerpo humano y mejorar la resistencia a las enfermedades. Muy útil para mejorar la salud. Ingredientes: 5 tripas de pescado (de unos 400 g de peso), 200 g de tofu, 25 g de pasta de judías Pixian, 5 g de salsa de fideos dulces, 15 g de jugo de arroz glutinoso fermentado, 5 g de rodajas de jengibre, 5 g de rodajas de ajo, 15 g de cebollas verdes, 2 g de sal refinada, salsa de soja 65438 +. Contiene alto contenido de proteínas y hierro, que pueden mejorar la inmunidad y prevenir la anemia. Además, también contiene varios oligoelementos que necesita el cuerpo humano.

Pescado con tofu sal y pimienta. Se ahorra problemas limpiar el pescado, desenchufar el grifo (cabeza de pescado), sacar los intestinos del pescado y quedará limpio. Luego cúbralo con rebozado y harina pegajosa (rebozado crudo y harina de pan seca o harina de pan seca al vapor), fríalo hasta que se dore, retírelo y espolvoree con sal y pimienta, seque el pescado con almidón, póngalo en una olla con aceite alto y freír a fuego lento hasta que esté cocido. Puedes comerlo con sal y pimienta. Tiene una textura tierna y queda muy rico. Ponlo en la olla y cocina la sopa hasta que se ponga blanca, lo que tardará unos diez minutos. 4. Luego agregue salsa de soja y vino de cocción al gusto y use el jugo seco de todos. 5. Espolvoree cebolla verde picada en el plato después de servir.

El método de fritura en sal consiste en lavar el pescado con tofu, cortarlo en trozos, marinarlo con sal y pimienta blanca durante 1 hora, luego secar el pescado con papel de cocina, mojarlo en almidón y poner. en la olla lentamente Freír lentamente 2 lados, color dorado, dulce y crujiente! Cortar el pescado en trozos, marinarlo con salsa de ostras y esencia de pollo, agregar unas rodajas de panceta, jengibre, cebolla y ajo, ponerlo en una olla caliente y cocinar al vapor durante diez minutos hasta que los palillos penetren por completo. ¡No lo cocines al vapor por mucho tiempo o no sabrá bien cuando envejezca! Cortar el pescado en filetes, luego mezclarlo con los huevos y la cebolla, añadir un poco de sal y salsa de pescado y sofreír. Muy sabroso. 3. Utilice pescado fresco y apio para cocinar sopa de pescado. Utilice pescado fresco y pescado con cuajada de soja. Esta sopa es deliciosa y ligera.